Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты

Йога.Какой вид выбрать?

Кто-нибудь занимался йогой? Подруга начала заниматься и говорит, что это прекрасно, но она бывает разных видов. У них просто на растяжку. Никакими самовнушениями там не пахнет. Я тоже заинтересовалась, если найти уроки в интернете? Это работает? Что вообще дает йога и какой вид выбрать? Хочеться душевного равновесия, растяжка это не даст. Спасибо заранее за ответы.
Евгения Лаго
Тема закрытаТема в горячихТема скрытаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
ОтписатьсяПодписаться
Комментарии
43
12
Печенька
как раз растяжку она и дает, а всякие внушения - что за бредятина
СсылкаПожаловаться
Евгения ЛагоВ ответ на Печенька
Печенька
как раз растяжку она и дает, а всякие внушения - что за бредятина
СсылкаПожаловаться
Список банов (1)
Ну смотрите, что могут йоги. А растяжку даст спорт.
СсылкаПожаловаться
Irina
Хочешь заниматься йогой - иди к тренеру.
Твои поползновения на коврике, в позе "я смотрю в монитор как надо правильно делать асану" - гулям на смех.

И вообще изначально, это не физкультура, это субкультура, которая сформировалась рядышком с эзотерикой.
Можно заниматься йогой как спортом, но не надо отказывать людям в праве на погружение в эту субкультуру. Они кагбэ первые там сели.

Асаны и пранаяма - это только 1% от йоги.
СсылкаПожаловаться
NatalyВ ответ на Irina
Irina
Хочешь заниматься йогой - иди к тренеру.
Твои поползновения на коврике, в позе "я смотрю в монитор как надо правильно делать асану" - гулям на смех.

И вообще изначально, это не физкультура, это субкультура, которая сформировалась рядышком с эзотерикой.
Можно заниматься йогой как спортом, но не надо отказывать людям в праве на погружение в эту субкультуру. Они кагбэ первые там сели.

Асаны и пранаяма - это только 1% от йоги.
СсылкаПожаловаться
Список банов (14)
Ирина, в том и проблема, что даже в мск настоящего тренера днем с огнем не найти.
кто попало научился садиться на полушпагат, сходил на семинар и открывает свою школу йоги...
СсылкаПожаловаться
IrinaВ ответ на Nataly
Nataly
Ирина, в том и проблема, что даже в мск настоящего тренера днем с огнем не найти.
кто попало научился садиться на полушпагат, сходил на семинар и открывает свою школу йоги...
СсылкаПожаловаться
Список банов (7)
История переписки2
Она вот в интернете хочет начать учится.
Это еще хуже.
Сходила на пробное. Постморела что тренер может сам. Решила для себя
Лично я знаю двух прекрасных тренеров в СПб. Один "полностью в йоге", другая как раз из серии - научу узлом завязываться за полгода, но в нирвану путь не открою.

Отличные!

Самой - вот самой растяжечка и аэробика. Суперско!
СсылкаПожаловаться
NatalyВ ответ на Irina
Irina
Она вот в интернете хочет начать учится.
Это еще хуже.
Сходила на пробное. Постморела что тренер может сам. Решила для себя
Лично я знаю двух прекрасных тренеров в СПб. Один "полностью в йоге", другая как раз из серии - научу узлом завязываться за полгода, но в нирвану путь не открою.

Отличные!

Самой - вот самой растяжечка и аэробика. Суперско!
СсылкаПожаловаться
Список банов (14)
История переписки3
я все на александра дудова заглядываюсь. но он в мск
СсылкаПожаловаться
Негламурная ChickenВ ответ на Nataly
Nataly
я все на александра дудова заглядываюсь. но он в мск
СсылкаПожаловаться
Список банов (7)
История переписки4
Александр Кострикин беспозвоночный. Но он в Екате, так же дает МК. А что толку эти МК..если опыта нет
СсылкаПожаловаться
mmm mmmВ ответ на Irina
Irina
Хочешь заниматься йогой - иди к тренеру.
Твои поползновения на коврике, в позе "я смотрю в монитор как надо правильно делать асану" - гулям на смех.

И вообще изначально, это не физкультура, это субкультура, которая сформировалась рядышком с эзотерикой.
Можно заниматься йогой как спортом, но не надо отказывать людям в праве на погружение в эту субкультуру. Они кагбэ первые там сели.

Асаны и пранаяма - это только 1% от йоги.
СсылкаПожаловаться
Список банов (14)
Вы совершенно правы
,можно из этой субкультуры взять часть ,которая нравится и обязловки никакой нет.
СсылкаПожаловаться
IrinaВ ответ на mmm mmm
mmm mmm
Вы совершенно правы
,можно из этой субкультуры взять часть ,которая нравится и обязловки никакой нет.
СсылкаПожаловаться
Список банов (9)
История переписки2
несомненно.
СсылкаПожаловаться
АЛЕНА***
ну я занимаюсь и что*?лучше начать с уроков с инструктором,потом уже и на видео перейти. попробуйте ,узнаете,может это вообще не ваше
СсылкаПожаловаться
Ди ♪
Занималась совсем чуть чуть . Мне очень понравилось.
СсылкаПожаловаться
Nataly
о, я классный вариант знаю!
"""""""Жительница канадского города Калгари Линдси Истэйс (Lindsay Istace) открыла курсы «Йога ярости» (Rage Yoga). Во время тренингов можно материться, а после заняться по желанию любовью и выпить пива в компании единомышленников. """""""""
СсылкаПожаловаться
NatalyВ ответ на Nataly
Nataly
о, я классный вариант знаю!
"""""""Жительница канадского города Калгари Линдси Истэйс (Lindsay Istace) открыла курсы «Йога ярости» (Rage Yoga). Во время тренингов можно материться, а после заняться по желанию любовью и выпить пива в компании единомышленников. """""""""
СсылкаПожаловаться
Список банов (7)
Занятия продолжительностью один час проходят два раза в неделю в пабе Dickens в полураздетом виде, под аккомпанемент тяжелой музыки (например, Metallica или Black Sabbath). Мантры автор методики предложила заменить нецензурной руганью и жёстким сексом. Что касается техники асан, Истэйс построила занятия на основе виньяса-йоги — одной из самых энергозатратных и динамичных разновидностей практики.
Instagram-аккаунт практикующей йогу обнаженной модели покорил интернет
Идея пришла к женщине после того, как она пережила разрыв в личных отношениях. «Когда я начала ходить на йогу, я пробовала разные курсы и не вписалась никуда. Везде слишком безэмоциональный и серьезный подход. Это не то, что я люблю», — рассказала она.
По замыслу автора, «Сексуальная йога ярости» поможет не только продвинуться в практике, но и снять нервное напряжение.
СсылкаПожаловаться
mmm mmm
У каждого своя йога,делать асаны недостаточно для душевного равновесия.
Я занимаюсь раджадхирадж йогой в комплексе.
Питание-вегетарианка,не употребляю мясо.рыбу,яйца,лук,чеснок,алкоголь,табак,грибы,кофе чай
Физические нагрузки,спорт 5 раз в неделю,асаны каждый день дома,асаны подбирает наставник.
Медитация два раза в день по 30 минут
Нравственные принципы-живи по совести в ладу с природой.
Служение -помощь людям
СсылкаПожаловаться
Евгения ЛагоВ ответ на mmm mmm
mmm mmm
У каждого своя йога,делать асаны недостаточно для душевного равновесия.
Я занимаюсь раджадхирадж йогой в комплексе.
Питание-вегетарианка,не употребляю мясо.рыбу,яйца,лук,чеснок,алкоголь,табак,грибы,кофе чай
Физические нагрузки,спорт 5 раз в неделю,асаны каждый день дома,асаны подбирает наставник.
Медитация два раза в день по 30 минут
Нравственные принципы-живи по совести в ладу с природой.
Служение -помощь людям
СсылкаПожаловаться
Список банов (9)
Не, я на диете не смогу
СсылкаПожаловаться
Евгения ЛагоВ ответ на mmm mmm
mmm mmm
У каждого своя йога,делать асаны недостаточно для душевного равновесия.
Я занимаюсь раджадхирадж йогой в комплексе.
Питание-вегетарианка,не употребляю мясо.рыбу,яйца,лук,чеснок,алкоголь,табак,грибы,кофе чай
Физические нагрузки,спорт 5 раз в неделю,асаны каждый день дома,асаны подбирает наставник.
Медитация два раза в день по 30 минут
Нравственные принципы-живи по совести в ладу с природой.
Служение -помощь людям
СсылкаПожаловаться
Список банов (9)
А в чем помощь заключается? И ведь на все занятия уходит уйма времени. У меня спорт каждый день по часу.
СсылкаПожаловаться
Комментарий удален.Почему?
Комментарий удален.Почему?
mmm mmmВ ответ на IVA
Комментарий удален.Почему?
История переписки2
Да у меня душевного равновесия море,но нравица прикалываться над такими смешными как ты
а ты что мои коменты всурьез принимаешь,бидняжка,это же же форум,тут люди приходят поржать.Тебе даже медитация не спасет
СсылкаПожаловаться
Евгения ЛагоВ ответ на mmm mmm
Комментарий удален.Почему?
Спасибо!
СсылкаПожаловаться
Хороша Маша да не наша
я занималась. вынуждена была прекратить - по времени не получалось никак. сейчас тоже не могу - есть определенные ограничения на физические нагрузки. но если вдруг их снимут - поскачу сразу на занятия. эффект чувствуется сразу почти - мышцы "подбираются", настрой более спокойный. конечно "своего" инструктора надо найти - я тоже не люблю "ударенных нирваной", но если поискать - то вполне можно найти и того, который "вполне земной". и делать это надо в йога центрах и обязательно с профессиональным инструктором. важнейшая часть полуторачасового занятия ( финальная) - это РАССЛАБЛЕНИЕ. а все эти "10 минутные уроки в интернете на тему" - это "ни о чем". в правильном месте никто не будет Вам навязывать "промывание мозгов" и проч, просто любые упражнения надо делать правильно и осторожно - иначе можно проблемы потом поиметь, а не пользу.
СсылкаПожаловаться
Я
Хатха
СсылкаПожаловаться
Люли Малина
Нефиг было желать мне самоубиться. Сейчас ответила бы на все вопросы, а так быть вам без душевного равновесия, ха-ха!
СсылкаПожаловаться
ира ромашка
знаю такое направление как кайя йога, так вроде, а еще в городе появилась воздушная йога( как гамак, только к потолку подвешен) интересно, но ни как не дойду туда. вы пробуйте и начинайте только с тренером и простыми асанами, а то наделаете себе делов)))
СсылкаПожаловаться
In Style
Я позанималась совсем немного и бросила.
СсылкаПожаловаться
12
Подпишитесь на нас
Рассылка Леди Mail.ru