Сегодняшняя именинница Лив Тайлер – дочь фронтмена Aerosmith Стивена Тайлера и модели Бебе Бюэлл – сумела пробиться в Голливуде и завоевать любовь миллионов поклонников по всему миру. И она такая не одна.
Дорогие пользователи! С 15 декабря Форум Леди закрыт для общения. Выражаем благодарность всем нашим пользователям, принимавшим участие в дискуссиях и горячих спорах. Редакция сосредоточится на выпуске увлекательных статей и новостей, которые вы сможете обсудить в комментариях. Не пропустите!
не могу назвать йогу неактивным спортом, лучше подойдет слово "статический! Лично для меня йога сейчас - это как отдушина! приходишь в зал после работы и работая над собой расслабляешься, отдыхаешь! хожу в сундарью уже около года yoga812.ru пока не занималась, у меня всегда йога ассоциировалась с занятиями на свежем воздухе, типа как на картинке, теперь тоже могу позволить себе такое удовольствие. попробуйте позаниматься йогой не дома под видосы, а с инструктором в группе, через 10-20 минут вы будете мокрыми. не скажу, что у меня была дикая крепатура, как после фитнеса или тренажерки, но в этом-то и весь прикол, что йога дают, так сказать, "умную" нагрузку и поэтому нет надрывов связок, расстяжений, болей в мышцах. так что попробуйте, главное, ведь работать еще и силой мысли))
единственное, от чего вы уж точно не похудеете, так это от просиживания дома штанов