Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты

Как похудеть на 10 кг?

Надо похудеть на 10 кг до 15 августа
ну или хотя бы на 8
советуем,не жлобимся,
Аноним
Тема закрытаТема в горячихТема скрытаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
ОтписатьсяПодписаться
Комментарии
134
Аноним
я же смогу худеть на 2 кг в неделю ?
СсылкаПожаловаться
ТиночкаВ ответ на Аноним
Аноним
я же смогу худеть на 2 кг в неделю ?
СсылкаПожаловаться
смотря с какого веса. если со 150 то легко.
СсылкаПожаловаться
АнонимВ ответ на Тиночка
Тиночка
смотря с какого веса. если со 150 то легко.
СсылкаПожаловаться
История переписки2
с 65 до 55
СсылкаПожаловаться
ТиночкаВ ответ на Аноним
Аноним
с 65 до 55
СсылкаПожаловаться
История переписки3
диету аткинсона попробуйте, если почки не жалко. только очень строго, иначе смысла нет. больше никак за такое время с такого веса не сбросите.
СсылкаПожаловаться
ПеченькаВ ответ на Аноним
Аноним
с 65 до 55
СсылкаПожаловаться
История переписки3
рост?
СсылкаПожаловаться
АнонимВ ответ на Печенька
Печенька
рост?
СсылкаПожаловаться
История переписки4
156
СсылкаПожаловаться
ПеченькаВ ответ на Аноним
Аноним
156
СсылкаПожаловаться
История переписки5
о, да это многовато для этого роста, я с 63 кг /164 см - похудела только на 4 кг/за 2 месяца
СсылкаПожаловаться
Аноним
я же смогу худеть на 2 кг в неделю ?
СсылкаПожаловаться
Знаю, как худеть на 3 кг в неделю.))
СсылкаПожаловаться
АнонимВ ответ на /
/
Знаю, как худеть на 3 кг в неделю.))
СсылкаПожаловаться
История переписки2
какать чаще?
СсылкаПожаловаться
Аноним
какать чаще?
СсылкаПожаловаться
История переписки3
Ну можешь.)))
СсылкаПожаловаться
АнонимВ ответ на /
/
Ну можешь.)))
СсылкаПожаловаться
История переписки4
а как еще?)
СсылкаПожаловаться
ПеченькаВ ответ на Аноним
Аноним
а как еще?)
СсылкаПожаловаться
История переписки5
чего нибудь отрезать
СсылкаПожаловаться
Аноним
а как еще?)
СсылкаПожаловаться
История переписки5
Да тебе тут уже накидали кучу советов - сама выбирай.))
Я худела, лопая овощи, исключив полностью мучное и сладкое, хотя и так не злоупотребляла ими никогда. Много жидкости, много пешком ходила и хожу, обязательная зарядка с утра для тонуса. Кому-то сложно первые три дня, у кого-то "кризис" через неделю - если ОЧЕНЬ надо, то сделаешь и с пути не собьешься.))
П.С. По поводу какать, пардон - ну раз в день-то точно надо, как ни крути.)))
СсылкаПожаловаться
АнонимВ ответ на /
/
Да тебе тут уже накидали кучу советов - сама выбирай.))
Я худела, лопая овощи, исключив полностью мучное и сладкое, хотя и так не злоупотребляла ими никогда. Много жидкости, много пешком ходила и хожу, обязательная зарядка с утра для тонуса. Кому-то сложно первые три дня, у кого-то "кризис" через неделю - если ОЧЕНЬ надо, то сделаешь и с пути не собьешься.))
П.С. По поводу какать, пардон - ну раз в день-то точно надо, как ни крути.)))
СсылкаПожаловаться
История переписки6
спасибо ))я отпишусь 14 )
СсылкаПожаловаться
Аноним
спасибо ))я отпишусь 14 )
СсылкаПожаловаться
История переписки7
Давай, всё в твоих руках.)) Другие могут, а ты чо, не человек что ли?)
СсылкаПожаловаться
АнонимВ ответ на /
/
Давай, всё в твоих руках.)) Другие могут, а ты чо, не человек что ли?)
СсылкаПожаловаться
История переписки8
вот именно!
СсылкаПожаловаться
Tatiana China HKВ ответ на Аноним
Аноним
я же смогу худеть на 2 кг в неделю ?
СсылкаПожаловаться
пустая гречка.кефир.вода. разгрузочные дни.спорт.
СсылкаПожаловаться
ОльгаВ ответ на Tatiana China HK
Tatiana China HK
пустая гречка.кефир.вода. разгрузочные дни.спорт.
СсылкаПожаловаться
История переписки2
Гречка... пипец... сколько уже сказано о вреде моно диет!
СсылкаПожаловаться
Мюмз5
яблоки жрать
СсылкаПожаловаться
kwa kwaВ ответ на Мюмз5
Мюмз5
яблоки жрать
СсылкаПожаловаться
червивые, там белок чистый
СсылкаПожаловаться
/В ответ на kwa kwa
kwa kwa
червивые, там белок чистый
СсылкаПожаловаться
История переписки2
Фу!
СсылкаПожаловаться
kwa kwaВ ответ на /
/
Фу!
СсылкаПожаловаться
История переписки3
белок не откладывается в организме, а лишний выводится через прямую кишку
СсылкаПожаловаться
/В ответ на kwa kwa
kwa kwa
белок не откладывается в организме, а лишний выводится через прямую кишку
СсылкаПожаловаться
История переписки4
Они же живые!
СсылкаПожаловаться
kwa kwaВ ответ на /
/
Они же живые!
СсылкаПожаловаться
История переписки5
запечь яблоки можно
СсылкаПожаловаться
NickeaВ ответ на Мюмз5
Мюмз5
яблоки жрать
СсылкаПожаловаться
В яблоках сахара много, да и аппетит они гады вызывают дикий.
СсылкаПожаловаться
Подпишитесь на нас
Рассылка Mail Леди