Сегодняшняя именинница Лив Тайлер – дочь фронтмена Aerosmith Стивена Тайлера и модели Бебе Бюэлл – сумела пробиться в Голливуде и завоевать любовь миллионов поклонников по всему миру. И она такая не одна.
Дорогие пользователи! С 15 декабря Форум Леди закрыт для общения. Выражаем благодарность всем нашим пользователям, принимавшим участие в дискуссиях и горячих спорах. Редакция сосредоточится на выпуске увлекательных статей и новостей, которые вы сможете обсудить в комментариях. Не пропустите!
переходите на палеопитание. почитайте подробно, если схематично,то:
исключите сахар,крупы,хлеб,бобовые ,картошку и тп.
в рационе: мясо,рыба, яйца, птица,овощи,фрукты (умеренно), чистая вода, зелень,орехи
точно не наберете и еще за пару месяцев 3-4-5 кг скинете не напрягаясь.
ну бонусом хорошее самочувствие
переходите на палеопитание. почитайте подробно, если схематично,то:
исключите сахар,крупы,хлеб,бобовые ,картошку и тп.
в рационе: мясо,рыба, яйца, птица,овощи,фрукты (умеренно), чистая вода, зелень,орехи
точно не наберете и еще за пару месяцев 3-4-5 кг скинете не напрягаясь.
ну бонусом хорошее самочувствие
вы лично сколько времени на палео-питании были? я такие отзывы слышала только от тех, кто заочно рассуждает.
это не диета ,кстати, а образ жизни))
только польза от того, что человек не есть поросячью еду вроде картошки и злаки.
вы лично сколько времени на палео-питании были? я такие отзывы слышала только от тех, кто заочно рассуждает.
это не диета ,кстати, а образ жизни))
только польза от того, что человек не есть поросячью еду вроде картошки и злаки.
Трех месяцев мне хватило, не мог даже и половины килоджоулей выработать от обычной дневной нормы - падал от усталости.
Трех месяцев мне хватило, не мог даже и половины килоджоулей выработать от обычной дневной нормы - падал от усталости.
а тут вроде пожевал мяска,наелся. через полчаса опять в сторону кухни смотришь)
а потом втягиваешься, энергия просто прет и наедаешься легко.
в зале при нагрузках видна разница.
многие говорят еще, что головные боли прошли, но у меня голова никогда не болела.
а тут вроде пожевал мяска,наелся. через полчаса опять в сторону кухни смотришь)
а потом втягиваешься, энергия просто прет и наедаешься легко.
в зале при нагрузках видна разница.
многие говорят еще, что головные боли прошли, но у меня голова никогда не болела.
Трех месяцев мне хватило, не мог даже и половины килоджоулей выработать от обычной дневной нормы - падал от усталости.
и все равно вес таял