как бросить курить?

Вот точно!

Я вообще ни когда не думала о том,что мне нужно бросить курить(курила с 1993 года),но когда у меня появился молодой человек,который не курит мне просто стало самой неприятно от того,что я курю,а он потом меня ещё и целует и в один день решила,что вот последняя пачка сигарет и всё больше не буду курить и вот не курю уже два месяца и могу сказать,что даже и не тянет. Так,что бросайте это гиблое дело,чувствую себя отлично,нет этого неприятного ощущения во рту после сигареты,не бьётся бешено сердечко,когда утром ты выкуриваешь сигаретку....всем советую,не нужно долго к этому идти,настраиваться и т.д. нужно просто бросить и всё....

Это хорошо,если Вы к этому не вернетесь...я не курила 6 мес,и не тянуло где то мес 3-4...а потом хотела каждый день,но держалась...а когда умерла подруга,у меня случилась истерика и я опять начала курить...но позднее все взвешала и сделала вывод,что мне просто нужен был веский повод начать курить,и я его нашла...не случись бы этого.нашелся бы другой повод,просто у меня не было достаточно сильной мотивации бросит курить...а другая подруга бросила после того когда ей поставили диагноз- аритмия...мы обе бросили курить, после прочтения книги Аллена Кара "Легко бросит курить",кстати многие бросают после ее прочтения...

У нас в офисе самый настоящий бум после этой книги,уже 4 чел. бросило курить,я следующая буду читать ,поглядим,что будет.

Я вообще ни когда не думала о том,что мне нужно бросить курить(курила с 1993 года),но когда у меня появился молодой человек,который не курит мне просто стало самой неприятно от того,что я курю,а он потом меня ещё и целует и в один день решила,что вот последняя пачка сигарет и всё больше не буду курить и вот не курю уже два месяца и могу сказать,что даже и не тянет. Так,что бросайте это гиблое дело,чувствую себя отлично,нет этого неприятного ощущения во рту после сигареты,не бьётся бешено сердечко,когда утром ты выкуриваешь сигаретку....всем советую,не нужно долго к этому идти,настраиваться и т.д. нужно просто бросить и всё....
Знаете, я с вами полностью согласна. Здоровье подкашивается очень сильно. Я молодая девушка, по идее сил должно быть выше крыши, но их не хватало даже поднься на 5 этаж. Много раз бросала, а потом опять начанала, придумывала себе всякие отговорки. В итоге загремела в больницу с воспалением легких. И знаете, как рукой сняло.!!!

при чем тут воспаление легких и круение? не понятно же..

при чем тут воспаление легких и круение? не понятно же..
Ха! Воспаление легких- цветочки, у меня приятельница астму накурила. Прописалась в пульманологии, с баллончиком для астматиков ходит и все равно, дура, курит!

А у меня тоже молодой человек не курит и все его дрязья тоже НЕ КУРЯТ! Он думает что я тоже не курю,мне так плохо на душе от того , что я его обманываю, а еще хуже когда он видит девушку с сигаретой и мне высказывает за нее , при этом хваля меня какая я молодец!!!!У меня силы воли не хватает чтобы бросить!!!!((((

Надо же... А я всегда первое, что делаю при знакомстве: закуриваю минут через 10-30. Как раз, что бы у человека НЕ БЫЛО иллюзий по поводу моего "морального облика".
Вам же как-то удается не курить при молодом человеке? Это же самый лучший стимул бросить: просто после того, как он Вас до дома проводил, или на работу отвез - не закуривать и все тут... Успехов и сил!

Я вообще ни когда не думала о том,что мне нужно бросить курить(курила с 1993 года),но когда у меня появился молодой человек,который не курит мне просто стало самой неприятно от того,что я курю,а он потом меня ещё и целует и в один день решила,что вот последняя пачка сигарет и всё больше не буду курить и вот не курю уже два месяца и могу сказать,что даже и не тянет. Так,что бросайте это гиблое дело,чувствую себя отлично,нет этого неприятного ощущения во рту после сигареты,не бьётся бешено сердечко,когда утром ты выкуриваешь сигаретку....всем советую,не нужно долго к этому идти,настраиваться и т.д. нужно просто бросить и всё....U menya toje poyavılsya paren kotorıı ne kyrıt-skazal ne brosish,ya zakyry.Teper kyrim v dvoem

Я вообще ни когда не думала о том,что мне нужно бросить курить(курила с 1993 года),но когда у меня появился молодой человек,который не курит мне просто стало самой неприятно от того,что я курю,а он потом меня ещё и целует и в один день решила,что вот последняя пачка сигарет и всё больше не буду курить и вот не курю уже два месяца и могу сказать,что даже и не тянет. Так,что бросайте это гиблое дело,чувствую себя отлично,нет этого неприятного ощущения во рту после сигареты,не бьётся бешено сердечко,когда утром ты выкуриваешь сигаретку....всем советую,не нужно долго к этому идти,настраиваться и т.д. нужно просто бросить и всё....U menya toje poyavılsya paren kotorıı ne kyrıt-skazal ne brosish,ya zakyry.Teper kyrim v dvoem
hhaha bednij paren....

Я прочла книгу- писатель Аллен Каррр ,,Лёгкий способ бросить курить,,
Совету всем! Курить бросила. Просто прзываю всех действительно желающих бросить курить, прочтите эту книгу!

Не впечатлило, потому что не курите. Вы ведь даже представить себе не можите, что такое зависимость!!! Не курящему человеку это сложно понять, да и недай Бог это понимать!!!

Я прочла книгу- писатель Аллен Каррр ,,Лёгкий способ бросить курить,,
Совету всем! Курить бросила. Просто прзываю всех действительно желающих бросить курить, прочтите эту книгу!

прочитал,пол года не курю и забыл что курил

Забыл бы - не заходил бы сюда! Да и не говорил бы об этом!!!!

у меня цель достигнута

Как я с вами согласна.. Я вот бросила курить и всего 2 месяца не курила, а потом снова начала ( хоть легкие и не хотят) просто я сама хочу.. А бросила я потому-что вонять надолело, а как от "жопы" отлягло, так начала.. ну хочется мне, вот и КУРЮ...

Обращалась к врачу,кандидату наук,с просьбой помочь бросить курить.Она задала мне простой вопрос"тебе курение приносит удовольствие?"Я ответила-Да,особенно с чашнчкой кофе.Она сказала:Вот и кури.Должно быть у женщины хоть какое-то удовольствие в этой жизни.

Обращалась к врачу,кандидату наук,с просьбой помочь бросить курить.Она задала мне простой вопрос"тебе курение приносит удовольствие?"Я ответила-Да,особенно с чашнчкой кофе.Она сказала:Вот и кури.Должно быть у женщины хоть какое-то удовольствие в этой жизни.
respekt!!!

я тоже так думаю. Для начала нужно определиться -на самом деле хочешь бросить или потому что все говорят, что это вредно.

точно, у меня такая же беда.

точно, у меня такая же беда.

Аллен Карр ...начинал читать 2 раза...прочитал...твердо решил... наметил день...какая сила заставит меня курить....это самый лёгкий способ и проверенный ...желаю удачи!!!

Есть же книга, которая всем помогает. Что-нибудь слышали о такой?

вот купила. с завтрешнего дня хочу начать чтение. надеюсь, что поможет.