Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
29 июня 17:04, Главная форумов

Как бросить курить?

Добрый день, тема вечная... Курю лет 10, сейчас решила бросать. Знающие говорят надо бросать одним днем, проснулся и не курю. Но у меня так не получается, может подскажите что?
Аноним
Тема закрытаТема в горячихТема скрытаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
ОтписатьсяПодписаться
Комментарии
30
12
Олеся В.
Индивидуально всё. Я за то, чтобы постепенно.
СсылкаПожаловаться
Фу, курилка

СсылкаПожаловаться
Карри
Как это ни парадоксально, но я бросила курить в один день, на фоне сильного стресса - уволили с хорошо оплачиваемой работы в один день, без предупреждения....
Я покурила, выбросила окурок и все.....
Курительный стаж был около 20 лет...
СсылкаПожаловаться
Костямба
многие кто бросил советуют почитать книжку Аллена Карра "Легкий способ бросить курить"
P.S. сам не курю - но пара друзей бросили ее прочитав
СсылкаПожаловаться
Костямба
многие кто бросил советуют почитать книжку Аллена Карра "Легкий способ бросить курить"
P.S. сам не курю - но пара друзей бросили ее прочитав
СсылкаПожаловаться
Список банов (4)
Мне не помогло, не впечатлилась.
СсылкаПожаловаться
Маришка
Мне не помогло, не впечатлилась.
СсылкаПожаловаться
Список банов (2)
История переписки2
ну я тоже считаю, то человек сам должен иметь сидлу воли что бы бросить ...
а подобные книги дают всего лишь крошечный стартап
СсылкаПожаловаться
Маришка
Сначала перестала покупать сигареты блоками, брала по одной пачке и растягивала ее на несколько дней. А потом просто не купила вечером и все, утром даже не хотела, наверно морально подготовилась.)) Есть стала больше, вместо сигареты перекус, бегать начала и на велотренажере ездить, уже 4 месяца прошло тяги нету.
СсылкаПожаловаться
Держите пост и прим. Табекс. Бог в помощь
СсылкаПожаловаться
Держите пост и прим. Табекс. Бог в помощь
СсылкаПожаловаться
Список банов (7)
а что такое пост и прим?
СсылкаПожаловаться
Ксения
Я на электронку сначала перешла, потом содержание никотина в жидкости понижала, сейчас практически не курю и тяги к никотину нет.
СсылкаПожаловаться
Ксения
Я на электронку сначала перешла, потом содержание никотина в жидкости понижала, сейчас практически не курю и тяги к никотину нет.
СсылкаПожаловаться
У меян многие знакомые с электронками ходят. Но все равно п1-2 раза в неделю не могут сдержаться чтоб не выкурить обычную :)
СсылкаПожаловаться
Костямба
У меян многие знакомые с электронками ходят. Но все равно п1-2 раза в неделю не могут сдержаться чтоб не выкурить обычную :)
СсылкаПожаловаться
Список банов (4)
История переписки2
Да и ничего страшного, 1-2 сигареты в неделю уже куда лучше, чем полпачки-пачка в день. Я сначала тоже совмещала, сейчас от вкуса сигарет отвыкла и просто противно курить стало. Этот вкус жженой бумаги во рту, даже удивительно теперь, как я его столько лет не замечала.
СсылкаПожаловаться
Ксения
Да и ничего страшного, 1-2 сигареты в неделю уже куда лучше, чем полпачки-пачка в день. Я сначала тоже совмещала, сейчас от вкуса сигарет отвыкла и просто противно курить стало. Этот вкус жженой бумаги во рту, даже удивительно теперь, как я его столько лет не замечала.
СсылкаПожаловаться
История переписки3
а уж как мужчине (если он не курит) неприятно целоваться с "пепельницей" ...
СсылкаПожаловаться
Костямба
а уж как мужчине (если он не курит) неприятно целоваться с "пепельницей" ...
СсылкаПожаловаться
Список банов (4)
История переписки4
Если курит, тоже неприятно :)
СсылкаПожаловаться
Ксения
Если курит, тоже неприятно :)
СсылкаПожаловаться
История переписки5
ну если у него у самого во рту сигарет привкус - он в ее рту его и не заметит наверное
СсылкаПожаловаться
Костямба
ну если у него у самого во рту сигарет привкус - он в ее рту его и не заметит наверное
СсылкаПожаловаться
Список банов (4)
История переписки6
Замечаешь все равно, не смотря на курение :)
СсылкаПожаловаться
Y Happy
Бросить и всё. И не покупать
СсылкаПожаловаться
Y Happy
Бросить и всё. И не покупать
СсылкаПожаловаться
Ага, я так с бывшим разошлась и чуть с работы не вылетела. Злая ходишь как мегера, две недели продержалась, решила что нервы (мои и окружающих) дороже.
СсылкаПожаловаться
смешно но все же, покупка нового парфюма остановила. я и так много не курила, вышла из ванной, волосы погладила, платьице новое, парфюм , макияж, ну и еду в такси, захотелось курить(((( думаю если закурю- вонять буду и парфюму капец)) и платью и прическе.. Не закурила, весь вечер даже и не вспомнила, и утром приятно было проснуться а волосы пахли парфюмом а не этим Г
СсылкаПожаловаться
Маргарита
Сначала нужно сильно захотеть это сделать
СсылкаПожаловаться
Маргарита
Сначала нужно сильно захотеть это сделать
СсылкаПожаловаться
Это да, без этого не бросить
СсылкаПожаловаться
ShiSHka
Ммм... А я не понимаю, КАК на сигареты можно "подсесть"? Много раз курила, но так и не втянулась.
Зато со сладким - бяда-бядовая, без сладкого я голодна.
СсылкаПожаловаться
Костямба
Ну я своим подругам никогда курить не запрещал - хоть сам и не курю. Они просто стараются при мне этого не делать (а парочка даже бросила)
СсылкаПожаловаться
*Elena*
Из личного опыта..Стаж был большой,думала никогда не брошу.Но надоела зависимость..хочешь не хочешь,идешь и покупаешь..и запах этот ужасный и дети осуждают,родители переживают..Вообщем Алена Карра однозначно надо в Ютубе посмотреть,есть видео.И придет понимание происходящего..И не заметите,как курить не будете..хотя на видео на этом и не настаивают!..и выкинуть все атрибуты..пепельницы,зажигалки и сигареты само собой.Пробуйте и все получится!...не курю почти 2 года..и ОЧЕНЬ рада! Вот это СВОБОДА!
СсылкаПожаловаться
Maria Alexseeva
А я курю штук пять когда вино пью РАЗ в неделю на выходной! Утром дурно от этого и не могу бросить совсем хотя раньше курила каждый день.
СсылкаПожаловаться
12
Подпишитесь на нас
Рассылка Леди Mail.ru