Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
29 апреля 2011, Главная форумов

КАК БРОСИТЬ КУРИТЬ И НЕ ПОПРАВИТЬСЯ??

кто курит знает наверняка когда бросаешь курить то очень сильно поправляются как это избежать?
Тема закрытаТема в горячихТема скрытаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
ОтписатьсяПодписаться
Комментарии
5
Светлана
Я опытная в этом деле..
Поправишься обязательно..вопрос на сколько..от 3 кг до 20..я набрала 8 кг за месяц после бросания курить..причем в пище себя ограничивала, сейчас скидываю.
Советы в основном такие же, как и при обычном похудении. ..Держите диету и занимайтесь спортом..обязательны витамины, которые улучшают обмен веществ..В12..еще пейте Омегу3, льняное масло, имбирный чай!!!
Успехов!! Все получится..
СсылкаПожаловаться
переборов себя во вредной привычке,заодно перебори себя и в питании!
Удачи Вам и терпения!
Варвара сказала всё правильно ,только могу предложить попить Термонексные продукты которые разогревают организм
и принижают чувства голода.
СсылкаПожаловаться
LENOCHKA
Аллен Карр "Лёгкий способ бросить курить" прочтите обязательно.глупости говорят,что поправишься.
СсылкаПожаловаться
Комментарий удален.Почему?
Комментарий удален.Почему?
Подпишитесь на нас
Рассылка Леди Mail.ru