Как есть меньше в моём случае

Моих доходов и доходов семьи не хватает чтоб так жрать в столовых беру двойную порцию дома тоже ем очень много и рыбы и сыра и овощей и яйца ем макароны и крупы дешевые но одними макаронами и крупами питаться нельзя.Знаю, что дешёвая еда это отечественный шоколад, Но вредно питаться только шоколадом.
Вариант, что я ем от скуки не подходит: я и работаю и учусь и по дому всё делаю, а в свободное время, хожу в кино, смотрю интересные фильмы по интернету и смотрю по интернету оперные постановки с участием звёзд первой величины (а пару раз в год сама хожу в Геликон Оперу на не самые дорогие места (чаще нет денег).
Вариант есть меньше, мотивируя себя тем, что я жирная и некрасивая не подойдёт у меня уже двадцать лет одинаковый вес не зависимо от количество съеденного и наоборот такой, что мне желательно бы набрать лишние килограммы.
Вариант есть мясо и птицу отпадает: я братьев наших меньших, варварски убитых на еду есть не собираюсь.