Борьба с лишним весом и объемом в районе живота

Дезодорант себе купил)

выпотелось все

---

ага остался жиру засохнуть

Жир вытопился.

нет живот есть ещё

за это тебе бумеранг ответит

Потому что упражнения повышают выносливость

Естественно)

с мочой все вышло)

Вытопила жир.)

ну живот торчит но не так как был уменьшился

боковые мышцы, что держат живот, надо еще шоб накачались и втянули его.))

Покажи фото и мы скажем точнее

может голым тебе показать

Речь только о животе

Ну человек хочет показать.

возможно уходила лишняя жидкость

выходит и живот быстро уйдёт

удачи вам!

Так, а какая тебе разница? Живот уходит, чего еще
надо?

Интересный духовный проповедник Шамиль Аляутдинов (в ютубе найдете) очень кстати грамотный, по поводу возможности занятий спортом во время поста Уразы в священный месяц Рамазан (когда от расцвета, до заката нельзя не пить и не кушать), говорит, что можно заниматься тренировками и во время поста, и что жир вытапливается в воду..... Похоже он прав...

ну да я слышал это

Скорее всего изменился рацион питания и потребления воды, оттуда и изменения.