Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
15 апреля 2013, Главная форумов

Как лучше похудеть?

Хочу похудеть! Расскажите, как это лучше сделать?
Тема закрытаТема в горячихТема скрытаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
ОтписатьсяПодписаться
Комментарии
127
Вика Агеева
А что-то пробовала? Я вот диеты разные пробовала, но безрезультатно!
СсылкаПожаловаться
Вика Агеева
А что-то пробовала? Я вот диеты разные пробовала, но безрезультатно!
СсылкаПожаловаться
Ну у меня с диетами так же. Если и худею, то потом набираю.
СсылкаПожаловаться
Аделя Петрова
Ну у меня с диетами так же. Если и худею, то потом набираю.
СсылкаПожаловаться
История переписки2
Обычное последиетное состояние.
СсылкаПожаловаться
Вика Агеева
Обычное последиетное состояние.
СсылкаПожаловаться
История переписки3
на диетах сейчас не сижу - боюсь потерять мышечную массу - для соревнований она мне нужна -вес держится
СсылкаПожаловаться
Аделя Петрова
Ну у меня с диетами так же. Если и худею, то потом набираю.
СсылкаПожаловаться
История переписки2
плаванье - кроль - батерфляйн - 3 раза в неделю -за 3 месяца - 8 кг -аквааэробика - 40 минут каждый день в бассейне (купила каркасный бассейн) ела очень часто через 2- 3 часа порция с ладошки - не ела сладкое и сахар и сидела недели 2 на мясной диете - 20 кг за 3 месяца
сейчас все ем - бассейн 3 раза в неделю - не пропуская - держу форму - иногда бегаю по 30 минут
СсылкаПожаловаться
Вика Агеева
А что-то пробовала? Я вот диеты разные пробовала, но безрезультатно!
СсылкаПожаловаться
любые диеты стресс для организма!На диете можно скинуть,по потом все наберете назад.
СсылкаПожаловаться
Zesha
любые диеты стресс для организма!На диете можно скинуть,по потом все наберете назад.
СсылкаПожаловаться
История переписки2
Вот это проблема вообще! Хотелось бы все просто...
СсылкаПожаловаться
Вика Агеева
А что-то пробовала? Я вот диеты разные пробовала, но безрезультатно!
СсылкаПожаловаться
sanimaeites sportom i ne kyshaite posle sakata solnza
СсылкаПожаловаться
Илона Антонова
На iLipo сходи, там можно быстро от лишних сантиметров избавиться. Если заинтересовало, то тебе сюда http://ilipo.ru/
СсылкаПожаловаться
Илона Антонова
На iLipo сходи, там можно быстро от лишних сантиметров избавиться. Если заинтересовало, то тебе сюда http://ilipo.ru/
СсылкаПожаловаться
Спасибо, это интересно!
СсылкаПожаловаться
Анка Пташечник
Спорт спорт и еще раз спорт!
СсылкаПожаловаться
Анка Пташечник
Спорт спорт и еще раз спорт!
СсылкаПожаловаться
Это да, но времени то не всегда хватает.
СсылкаПожаловаться
Аделя Петрова
Это да, но времени то не всегда хватает.
СсылкаПожаловаться
История переписки2
20 минут в день погоды не сделают, а здоровье подправят - диск Джилиан Майклз
СсылкаПожаловаться
Sherfik
20 минут в день погоды не сделают, а здоровье подправят - диск Джилиан Майклз
СсылкаПожаловаться
История переписки3
Бывает, что и 5 минут многое решают.
СсылкаПожаловаться
Анка Пташечник
Спорт спорт и еще раз спорт!
СсылкаПожаловаться
Если у женщиныожирение и она будет заниматься спортом,она не похудеет,а толькосильно навредит своим суставам.Спорт хорошо когда надо скинуть 5-7 кг.
СсылкаПожаловаться
Zesha
Если у женщиныожирение и она будет заниматься спортом,она не похудеет,а толькосильно навредит своим суставам.Спорт хорошо когда надо скинуть 5-7 кг.
СсылкаПожаловаться
История переписки2
велотренажер не повредит никаким суставам.
спорт необходим!
СсылкаПожаловаться
Zesha
Если у женщиныожирение и она будет заниматься спортом,она не похудеет,а толькосильно навредит своим суставам.Спорт хорошо когда надо скинуть 5-7 кг.
СсылкаПожаловаться
История переписки2
так надо к спорту с умом подходить, а не сразу тягать по 20 кг
СсылкаПожаловаться
Вера
диета "пятнашки"
хотя это и не диета, а просто здоровое питание
вес уходит
очень, очень медленно, но навсегда
СсылкаПожаловаться
BriВ ответ на Вера
Вера
диета "пятнашки"
хотя это и не диета, а просто здоровое питание
вес уходит
очень, очень медленно, но навсегда
СсылкаПожаловаться
Что за диета "пятнашки"?
СсылкаПожаловаться
Bri
Что за диета "пятнашки"?
СсылкаПожаловаться
История переписки2
Что за диета "пятнашки"?
СсылкаПожаловаться
Sherfik
ПП и спорт = здоровье и похудение
СсылкаПожаловаться
BriВ ответ на Sherfik
Sherfik
ПП и спорт = здоровье и похудение
СсылкаПожаловаться
что такое "ПП"?
СсылкаПожаловаться
Bri
что такое "ПП"?
СсылкаПожаловаться
История переписки2
Правильное питание
СсылкаПожаловаться
Vasilisa A
Почитайте ниже мою тему о диете Пьера Дюкана. Диета простая и после нее не набирают. Таи идет нормализация обмена веществ. Я похудела уже на 14 с 2 января. Муж сбросил 8, больше чем планировал. На сегодняшний день мой размер уменьшился с 48 на 44. Худею еще до конца мая, дальше пойдет этап когда можно добавлять фрукты и углеводы. Почитайте, очень классная диета, меня спасла.
СсылкаПожаловаться
Vasilisa A
Почитайте ниже мою тему о диете Пьера Дюкана. Диета простая и после нее не набирают. Таи идет нормализация обмена веществ. Я похудела уже на 14 с 2 января. Муж сбросил 8, больше чем планировал. На сегодняшний день мой размер уменьшился с 48 на 44. Худею еще до конца мая, дальше пойдет этап когда можно добавлять фрукты и углеводы. Почитайте, очень классная диета, меня спасла.
СсылкаПожаловаться
СПАСИБО БОЛЬШОЕ ВАСИЛИСА ПРО ДИЕТУ ДЮКАНА. ВЫ НЕ НАПИШЕТЕ ЕШЁ РАЗ ССЫЛКУ ДЛЯ КНИГИ, ПОЖАЙЛУСТО. И ЕЩЁ ВОПРОС : НА ПРОТЯЖЕНИИ ВСЕЙ ДИЕТЫ НЕЛЬЗЯ СПИРТНОЕ?
СсылкаПожаловаться
Подпишитесь на нас
Рассылка Леди Mail.ru