Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
11 апреля 2012, Главная форумов

Как набрать вес?

Хочу поправиться на киллограмм 5, что мне кушать, чтоб был достигнут эффект? Заранее спасибо!
Тема закрытаТема в горячихТема скрытаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
ОтписатьсяПодписаться
Комментарии
3
Кэт
Свежий хлеб, салаты с подсолнечным маслом, сало.
СсылкаПожаловаться
Хлеб, выпечку, сливочное масло, картофель, Блинчики- ежедневно, сало- через день, овощи - с большим содержанием углеводов: свекла, морковь и др. после тепловой обработки. Из животных жиров лучше употреблять жирные сыры, сливочное масло, жирные сорта мяса в отварном виде , из растительных - нерафинированное подсолнечное, кукурузное и оливковое масло. На завтрак - манная каша на молоке.
СсылкаПожаловаться
Девочки всем привет!
У меня СРОЧНЫЙ вопросик к вам. Помните вот ЭТОТ ТЕСТ ? Многие из вас его уже прошли и у вас соспало имя. Я тоже прошла его сегодня и у меня тоже, как и у вас, совпало имя с именем моего парня.
Я хотела бы поинтересоваться у вас. Может быть кто-то знает как он предсказывает имя? А то я честно говоря сильно удивлена.
Для меня сейчас это очень важно и если у вас имеется хоть какая-то информация по поводу этого теста http://rus-nano.com/uznayimya/?subid=128... , то попрошу со мной срочно связаться и рассказать как он работает.
Не знала куда написать поэтому написала в вашу тему.
Заранее вам спасибо, жду ответов.
СсылкаПожаловаться
Подпишитесь на нас
Рассылка Леди Mail.ru