Как научиться доверять?

Говорят, это сценарий отношений с отцом.

Или сценарий отношений отца с матерью. Или любых других значимых взрослых

Согласна с вами.

не верю..этой теме..

Слаба ваша вера. Вот Исаак не усомнился в вере своей, берите пример с него и не сквернословьте.

Кажись, Авраам, но в случае с Александром не суть важно)))

Гугл га дкий подвел. А Александр не просек. Это интересненько.

Он судорожно соображает, хто это такие. Может, наша очередь ему по скайпу или в личке консультации давать?)

а мне разве нужно и я вас просил???милашки,вы чегой-то перепутали в своей злости

зря...испытано на себе

это и есть инграммы детского и подросткового возраста..нужна помощь-пишите в личку

наверное вы очень ревнивы, строите свои догадки и домысливаете то чего нету. Научитесь говорить себе каждый день что у вас все хорошо и ваш молодой человек вас любит. Отвлекайтесь от негативных мыслей.

От того, что тебя парень бросит, мир не рухнет. Это не конец света. Научись не бояться одиночества.

Ваше недоверие родом из детства?

Да. Эти приступы страха у меня лет с 6

Сначала к маме-папе привязывалась

Главная ваша (и др. людей тоже) ошибка в том, что вы пытаетесь подавить или убежать от неприятной вам эмоции. Этого делать ни в коем случае нельзя!
"То, от чего мы убегаем - нас держит. То, чему мы позволяем быть - отпускает".
Можно начать с того, чтобы (когда снова "нахлынет" просто позволить этому быть, не отмахиваться от этого чувства, побыть в этом состоянии, дальше можно задавать себе вопросы: "а что тогда будет в худшем случае?", "что будет со мной?" Часто бывает, что когда представишь себе ситуацию (всю до конца), переживёшь её мысленно как-будто в реальной жизни (можно даже поплакать), то в последствии она уже не такая по интенсивности восприятия. Ты как-будто всё это уже пережил. И тебе после даже легче дышать. Делать так можно каждый раз, когда чувствуешь неприятную тебе эмоцию.
Но, если проблема серьёзная, то "работать" придётся более глубоко. Часто под одним триггером находятся один или неск. других, иногда целые пласты. А эмоция, о кот. вы говорите (ревность, к примеру), всего лишь поверхность айсберга. В результате всего этого может оказаться, например, страх одиночества. В этом случае желательно обратиться к специалисту. Иногда бывает достаточно 1-2 сеансов.

Автор, Вам не на форум. Страхи, панические атаки с помощью психотерапевта преодолеете.

Расскажите вкратце об ваших отношениях в детстве с мамой и папой..

Похоже, что у вас серьёзная проблема, кот. очень сильно отравляет вам жизнь. Тут правильно сказали, что это связано с детством. Скорее всего произошло какое-то неприятное событие, кот. закрепилось в вашем сознании в виде рефлекса (триггера) и теперь активно вами управляет. Это может быть, когда ребёнка надолго оставляют одного, развод родителей (и, как следствие, прекращение общения с одним из них) или если его теряли где-нибудь на улице или в любом др. месте, ещё когда ребёнок не получает достаточно любви и внимания от родителей (просто игнорируют). Это закрепляется на подсознании со страхом "меня бросят".
Хорошая новость здесь в том, что с этим можно "работать". То есть буквально: найти неприятную вам эмоцию (часто связанную с каким-то травматичным случаем или неск. из них из прошлого), сконцентрироваться на ней и проанализировать, позволить ей быть ("посидеть" в этом состоянии), дальше идёт разрушение триггера. Как правило, навсегда. Так работают различные психотехники. Но это очень кратко, в двух словах не расскажешь. Лучше работать со специалистом по РПТ или EFT.

сходите лучше к психологу. поможет разобраться. а похоже все эти проблемы из детства

правильно не доверяешь. абсолютно правильно. люди делают только то, что им выгодно. нет никакой любви, есть приспособление пока кому-то это удобно

Бросали. Все предыдущие отношение заканчивались тем, что я фактически провоцировала человека на уход. Он банально не понимал как еще со мной говорить

Силен по силе))) а вы сильны по маразму, очевидно. И парни то хорошие, и ее то любили. И нынешний силен, а все чет не так. Может волшебного пенделя просит ваша недоверчиваю задница? )))) не обижайтесь))