Как не скатиться в депрессию

Что совсем плохо там?

Нет у меня желания кому-то душу изливать.
Ищите гармонию у себя внутри.
Тогда и никакой депрессии не будет.

Точно.

А как?Я как мамонтенок которого выбросило в море.Всего боюсь.Нет опоры

А чего вы именно боитесь?

вам столько лет и вам нужна опора из вне? реально?

Давай встретимся, может секс поможет

Мамонтенок сам в море поплыл. К своей цели. Поставьте цель и плывите

Какая ещё опора?
Стержень должен быть внутри каждого человека. Вот за него и держитесь. Будет тогда не страшно.

Будущего.

31 мне.Меня сильно опекали родители.

Не думайте, что мужчина заменит родителей.
Шанс микроскопический.
Давно пора взрослеть.

Вы не ответили, чего конкретно вы боитесь?

Что конкретно вас пугает в будущем? И почему бы не начать жить сегодня, здесь и сейчас? Будущее неизвестно, зачем о нем думать?

Не могу описать.Тревога постоянная.Безпричинная.Боюсь людей.Хочется спрятаться в свою скорлупу и не выходить

Мне это не понятно.
С 17 лет самостоятельно живу.
Может, вам какое успокоительное попить. Или сходить к психологу.

Тогда вам к психологу или психиатру. Беспричинный страх, это может быть психическим расстройством, началом депрессии, надо бы подлечиться, и не стесняться обращаться к специалистам.

Чем меньше вы будете общаться с людьми-тем больше будет ваш страх перед ними!Это начало конца! Запишитесь на танцы-классная вещь-не только для тела но и полет души!! Вы молоды здоровы- почувствуйте себя свое я свою жизнь -которая дается только раз и пролетает быстрей чем вы можете предположить! На дворе лето-вы можете себе позволить любой отдых-на байдарках- в горах-на море или просто пару недель в деревне-так делайте что-нибудь!!!

танцы - это классно! особенно парные

да, вот только пару надо найти....