Как отбиться от ухажера

В общем ситуация такая, есть у меня один ухажер, он старше меня на 9 лет. Знаю его года 3, активно начал ухаживать прошлой осенью, мы сходили с ним на пару свиданий и все, на этом я прекратила наше общение. И вот весной опять объявился, я сходила с ним на свидание от делать нечего и пошло поехало, напрягает он меня уже, почему с ним так мало времени провожу, почему с ним не встречаюсь. А у меня подруги, фитнес, да и вообще много интересов по мимо него. Сижу сейчас на работе, а он уже настрочил 10 смс и 3 раза позвонил, я трубку не беру. как же красиво слить и без обид? P.S. ничего ему не обещала