Как отдалить возрастные изменения?

не общаться с людьми, от которых портится настроение

Есть больше овощей и фруктов, два раза в год отдыхать на море, пить больше воды, следить за кишечником, пользоваться увлажняющими и питательными кремами, обязательно очищать кожу перед сном.

И СПАТЬ ДНЁМ!

Надо бы, но на работе не поспишь.

Заметила странную вещь-женщины, которые не были в браке или рано развелись и больше не жили выглядят моложе, чем замужние...а вообще все генетика, моя подруга курит с 17 лет и любит выпить-белоснежная кожа и не выглядит на свой возраст...

Могу подтвердить. Поддержание веса тоже имеет значение наряду с генетикой. У меня уже лет 10 вес 53, и я до сих пор слышу, как кто-н. спрашивает:"Ты опять похудела?"

Конечно...когда муж приходит поздно с работы и я варю ему пельмешки или манты-ооочень трудно удержаться, что бы не поесть вместе с ним...а когда приносит холодненького пивка с креветками, так вообще -хоть из дома беги...вот он лишний вес -здравствуй!!!

Когда живёшь один, ешь гораздо меньше. М.б. мне это помогает

На самом деле Вам помогает возможность не делать что-то через силу. Хотите - делаете, хотите - на диване валяетесь. хотите - встаете, хотите - спите дальше и т.д. А это очень важно. С мужем такое невозможно. По крайней мере у нас в стране.

И это тоже)))

С мужем как раз возможно, а вот с детьми - это уж никак.

Согласна)

Не знаю- не знаю. Вот мой нынешний муж ВООБЩЕ ВСЕ делает сам - покупает еду,готовит и т.д. Так вот этот период в моей жизни - первый, когда я, идя домой, не перечисляю в уме, что я еще сегодня должна сделать. Потому что ничего! Приду, налью чаю, плюхнусь перед телеком - и все. Но мой такой наверно единственный. Дочь у меня взрослая, это да...

Здорово! Цените

---

А с детьми и подавно ....

Вчера сыну(!), не себе, приготовила пиццу, получилось, что и себе тоже...ну не могу я отказаться от этого...а если бы жила одна-на фиг бы я ее пекла...

Я по 2 месяца одна живу: муж на работе, дети в другом городе. Так супчики раз в неделю готовлю, потом кашей питаюсь.. Покупаю фрукты и овощи, мясо ем очень редко. Приезжает муж - все сразу меняется.

Совершенно верно...и кстати мужчины любят бяляшики, чебуреки, пельмешки...

Это закономерно,у незамужних меньше раздражителей,ведь что греха таить,мало кто из замужних женщин довольны своими мужьями)))

Вот и я про то...а сколько бессонных ночей, когда муж ночью в пробке стоит с отключенным телефоном(читать у любовницы)...да и бытовые мелочи выводят из равновесия...да много чего, связанное с мужчинами...

У меня бы в таком случае окончательно крышак съехал (меня и без мужчины вывести из равновесия и заставить накручивать себя - раз плюнуть)

Слепоглухонемой....тогда спокойной будете

---

Поэтому меня и удивляют темы и комменты,что НАДО замуж)))

Вчера я здесь на эту тему огребла по полной

Кто вам мешает,не читая,удалять негативные комменты в свой адрес и неогребать?!))