как отпустить бывшего парня и не заходить к нему в соц сети

Может такая тема создавалась – но я в ней не участвовала. Пишу, чтобы  излить душу. Я очень впечатлительная (как девушка). Рассталась с парнем. Вижу он заходит на мою страницу. Я уже не хочу возобновлять отношения, но меня все еще что-то беспокоит, немного есть привязанность, хотя сейчас занимаюсь своей жизнью, ведь мы с ним все таки были вместе, и по вечерам ,после работы, я себе придумываю, что он скучает, зачем-то вспоминаю те дни. хотя есть чем заняться. Я уже взрослая, но эти соц. сети… Я же его страницу смотрю раз 5 в день (у него не отражается. кто к нему заходит) – что у него произошло, появились ли новые фотографии, просто из любопытства (знаю – девушку он не нашел). Как перестать себя накручивать, отпустить – это так нелегко, любви к нему нет, простое любопытство, дайте совет?