Как перестать бояться и депрессовать

Тортики..выпадают из ряда-вон)))

дада... кто то все время виноват... то ли климат то ли новости....

То есть сразу переходить на транквилизаторы предлагаете?))

Или недостаток анекдотов))

искать больше позитивного
даже в мелочах

Красота в глазах смотрящего. А я вижу только уродство и проблемы((

я завела привычку перед сном думать только о хорошем и на утро оставлять себе разные приятности типа любимого кофе с вкусным завтраком, планы на поход на прогулку с ребенком...поставила цель сдать IELTS и каждый день делаю шаг к этому (готовлюсь сама)
вообщем как то так

Я бываю недолго счастлива только когда начинается отпуск или в начале путешествия или на новой работе первое время. Но это проходит и начинается рутина

Поменять страну

Не знаю, везде проблем хватает. На островах что-то у обслуживающего персонала тоже никакого счастья не замечала

Стань тем, кого обслуживают

Так меня и обслуживали, и что?

значит только наркотики помогут. Лучше начать с легких.

работать над собой надо... поставь на заставку в тилифоне виселую картинку, например, которая бы заставляла тя улыбаться))

Самоуверенности не хватает!!!

лечить тревожное расстройство

Положить с прибором на грядущее. Проблемы решать по мере их наступления. Как я говорю, пока не началось, бояться рано. Когда началось, бояться некогда. Когда закончилось. бояться поздно.

присоединяйся к кучке миллионеров, что бомжами переоделись и в народ пошли. видно, тоже разучились радость испытывать.

" У каждого свой ад"..Все чего-то боятся..
Может быть есть смысл разобраться чего Вы боитесь конкретно, а потом уже решать какие анекдоты читать..

Винсент Пилл "Система позитивного мышления" в помощь.

Вам надо просто думать постоянно о хорошем,прямо навязывать себе подобное мышление.Потому что страшнее ситуация была бы,если бы Вам кто-то мешал жить так как хочется,мешали бы чувствовать себя свободным человеком и т.д. А если никто не мешает,то всё в Ваших руках.А вообще самой действенный совет - это влюбиться по-настоящему и искренне в замечательного молодого человека!

Как в том анекдоте :" Доктор, когда я вот так делаю - мне больно!" "А Вы не делайте!" Что мешает Вам быть на позитиве,кроме Вас?

Как говорят англичане: "Быть счастливым - думать счастливо!".

Вот и говорят меньше надо смотреть телевизор и прочее.У страха глаза велики.Чему сужденно случиться,того не миновать.Витамина Д не хватает,когда боязнь.

вот как только перестанешь бояться, так фигня и случится, бгг я серьезно