Как перестать думать о пошлом?

Доброе утро, меня правда интересует этот вопрос.
Мне 26 лет,живу в небольшом городе, работаю на легкой работе, машины нет, живу с родителями,зарабатываю- зарплата 10-12, премия 100-150 тысяч 1-2 раза в год.
У меня никогда не было девушки, потому что месяц встреч с одной девчонкой и посиделки в Кафе нельзя называть отношениями. Не было секса, потому что раньше я как то пребывал в одиночестве, а два варианта в этом году не стал пользовать- просто- "не встало".

влечение у меня было лет с 14, после первого просмотра порно.
Классе в 8 первая влюбленность, но так как я очень замкнут, то я ей не говорил, а она и многие другие изредка только над этим подсмеивались.Классе в 9м, я стал фантазировать про себя- я очень любил компьютерные игры, и думал- как было бы хорошо,если бы я мог надеть на голову шлем и попасть в игру, где все девушки хотят и их очень много.
Такие фантазии продолжаются до сих пор, просто уже в совсем стертой форме. Да, я привык обходиться без девушки, и понятно как.
Более того, когда девушка готова, что было пару раз в этом году, мне ужасно не по себе. Мир фантазий и реальная жизнь разительно отличаются, и реал- в худшую сторону.

Дело в том, что желание до сих пор стойкое и сильное. Это просто мука, когда оно возникает. Конечно, если тяжело работать, оно почти пропадет. Но когда сидишь на месте или нихрена не делаешь,это ужасно.
Надоело думать лишь об этом и звонить девушкам с этой целью, я то знаю, что у нас никогда не будет. За это говорит все, вплоть до проблем с кожей, или такой гадости на половом члене, как фимоз.В древней Греции и Риме считалась идеальной длинная крайняя плоть, которая закрывала головку даже при эрекции, и уродством ее отсутствие.Ну там я был бы красавцем с небольшим членом ок. 13 см, фиг ли.Да не в этом дело, а во мне. Я не могу с девушками.Я лентяй. У меня комплексы.Не хочу детей разумом, а природу в себе стараюсь душить.

Так как это победить окончательно? Кастрацию не предлагать
Бывыют препараты, усиливающие процессы торможения? я спрашивал в аптеке похожий препарат, которым кормят парней в армии- бромид калия или натрия.не продается.
Если бы у меня была хорошая сила воли и работоспособность, вопрос бы не стоял.