Как полюбить и принять себя?

Здравствуйте! Моя проблема в низкой самооценке, мне ничего в себе не нравится. Ну АБСОЛЮТНО! Кругом одни недостатки, волосы плохие, лицо тоже, оно все в дырках от прыщей. фигура тоже, грудь не нравится, потому что ее нет, до 1 размера не дотягивает, и тип фигуры ложка, бедра сильно широкие.  Вся какая то несуразная, как ошибка природы. Кажется что ни одна одежда меня не улучшит, а наоборот я ее испорчу. поэтому хожу в том, что есть, даже гардероб не хочу обновлять. Плюс еще размер ноги 41, какую обувь не померею, все смотрится как лыжи на мне, и рост высокий - с таким размером ноги как жираф.У меня нет ничего такого, на чем можно было зацепить взгляд. Одни недостатки. У некоторых людей есть недостатки, но у них есть и достоинства, которыми они их компенсируют. А у меня ничего!( Почему такая несправедливость? Одним всё, а другим ничего. Возможно я слишком самокритична, но так оно и есть на самом деле. Сейчас мне тут скажут, что надо довольствоваться тем что есть, что у людей еще хуже бывает, что я ною. И это все правильно. Но я не могу принимать себя в такой оболочке, я устала от самоедства, от чувства никому ненужности, потому что знаю, что выгляжу хуже других, а изменить ничего не могу. Бывают моменты, когда я даже себе нравлюсь, но это бывает очень редко. В основном я постоянно недовольна собой. Да и характер у меня не сахар, из за того что принижаю себя не очень общительна, не иду на контакт с людьми. Снаружи у меня как панцирь, и я боюсь впустить людей внутрь, боюсь открыться. Про мужчин я вообще молчу, я не знаю как себя с ними вести, о чем разговаривать. Я осознаю, что надо что-то делать, но вместо это просто плыву по течению. Я даже не работаю, потому что не справляюсь ни с физическим, ни с умственным трудом.  Очень обидно за себя, ведь с детства подавала такие надежды, училась хорошо. А сейчас в кого я превратилась, в забитое существо. У меня нет никакой цели в жизни. Стыдно перед мамой, родными, что я такая, что позорю их, ничем не занимаясь. Как такому недоразумению, как я дальше жить? Как полюбить себя такой, какая я есть? Буду благодарна за любые советы и критику.