Как помочь выпускнику справиться со стрессом из-за ЕГЭ???

Просто подбадривайте. Ну и не отвлекайте от процесса подготовки. )

Витаминчики и узбагоительное в разумных дозах... )))
Ну и ваша моральная поддержка.

глицин, ноотропы. пустырник. И пусть ночью спит, а не зубрит.

Ох, Ольга, мы в прошлом году пережили эти ЕГЭ-желаю всем вашим нормально их проскочить)) Наши дети почему-то отнеслись к ЕГЭ значительно спокойнее нас, старших) Я тогда еще честно побывала на классном собрании где-то весной и спасибо моей нечеловеческой выдержке-как я не убила их классную руководительницу-до сих пор загадка. Ибо она все собрание завывала и пророчествовала, что класс плохо готов, не сдадут,завалят, провалят, комиссия, десятки проверок, все очень строго, выгонят взашей-ну вот такие примерно глаголы она выдавала на гора )) И доверительно сообщила: "А ведь я это все каждый день всем вашим детям говорю". Ну нормальная, а?)) Отсюда и стресс у деток. Каждый год появляются статьи о подростках, которые пытались-успешно или не очень покончить с собой из-за не сданного ЕГЭ(( В-общем, мы сказали детям, что мы их по любому любим, мы знаем их возможности и потенциал и поэтому уверенны, что они все сдадут нормально. Но если что-то вдруг закосячит и пойдет не так, то и это не страшно, потому что можно через некоторое время пойти и спокойно пересдать. А нет, тоже ерунда, можно год поработать (деньги лишними не бывают, так же, как и опыт) и на следующий год поступить снова. Главное, что вы будете рядом с ним и поддержите его в любом случае. Посмотрите с братом сайты ВУЗов, там ведь принимают абитуриентов в неск этапов. Даже самые откровенные двоечники проходят на третьей-четвертой волне совсем уж со смешными баллами. А если поступать на платное, то вообще с руками-ногами многие ВУЗы берут) а он тем более хорошист-все у него получится! ;-) Удачи ему!!

Спасибо! Мы-то всей семьей в нем уверены, это он что-то переживает =(((

Да изначально не надо было нагнетать обстановку из-за этого ЕГЭ - но многие сейчас этим очень грешат. Экзамен как экзамен, не сложнее, а то и проще обычного. Да и всегда большинство волновалось из-за экзаменов, тоже невелика невидаль. Если учился хорошо, то и сдаст хорошо. Ну а если очень переживает, можно новопасситика попить.

Любому ребенку перед любым экзаменом не помешает услышать, что "даже если он его завалит (что маловероятно), жизнь не остановится, родители не прибьют, друзья уважать не перестанут".)

Кормите его мороженым и шоколадками. И не отвлекайте по пустякам.

покатать его верхом на пони или дать поплавать с дельфинами, синдром мышечной брони снимает на раз,по себе знаю...

у меня дочь тоже очень переживала. За неделю до ЕГЭ на ней буквально лица не было. Я подбадривала ее как могла, но теперь сдали, и пришла другая проблема. Теперь мы активно готовимся к выпускному. Эта беда еще хуже ЕГЭ…. Выбираем с ней платья, ничего ей не нравится, для нее этот выпускной очень много значит. Они после ресторана в Парк Горького пойдут праздновать, а там фотографы будут и концерт. Может знаете, как успокоить ребенка и убедить его в том, что она не будет выглядеть хуже остальных?

Нам в студенчестве советовали принимать ванну комнатной или приятной телу температуры и лежать там полчаса где-то. Вода и стресс снимает, и усталость.

Мы своему сказали, что результаты по ЕГЭ в общем и не нужны при поступлении в зарубежный вуз (куда подали документы) в итоге у ребенка спокойствие и баллы лучше, чем ожидали!

А у нас как-то без стресса обошлось в прошлом году, правда, сын весь год ходил на курсы подготовки в «президентскую школу», может по этому? Там у них программа какая-то крутая, они не только натаскивают на ЕГЭ, но и учат как стресс пережить от экзаменов.