Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
26 июня 17:20, Главная форумов

Как повысить уровень гемоглобина?

Как повысить уровень гемоглобина правильно?? есть продукты их содержащие или все-таки приимать аптечное железо?
Тема закрытаТема в горячихТема скрытаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
ОтписатьсяПодписаться
Комментарии
82
Ирида Ирида
Гранат, орехи
СсылкаПожаловаться
Яблоки богаты железом
СсылкаПожаловаться
капелька
Главное молоком продукты или препараты не запивайте, молоко железо выводит.
СсылкаПожаловаться
капелька
Главное молоком продукты или препараты не запивайте, молоко железо выводит.
СсылкаПожаловаться
Список банов (1)
спасибо, про молоко не знала
СсылкаПожаловаться
спасибо, про молоко не знала
СсылкаПожаловаться
История переписки2
Скорей не молоко, а кальций, которого считается что много в молоке. Кальций снижает усваиваемость железа. Поэтому их рекомендуют принимать раздельно, в разное время дня.
СсылкаПожаловаться
спасибо, про молоко не знала
СсылкаПожаловаться
История переписки2
Не выводит,а не даёт усваиваться.т.е надо продукты содержащие кальций принимать отдельно от продуктов содержащих железо.но мне помогают только таблетки или уколы.
СсылкаПожаловаться
Комментарий удален.Почему?
Комментарий удален.Почему?
+100500
СсылкаПожаловаться
Елена
На мясо и печенку налегай, мед.
СсылкаПожаловаться
Night Fury
Печень, гранаты. Но вы столько не съедите)) купите препараты железа. Эффективней будет
СсылкаПожаловаться
Печень кушайте да яблоки зеленые. Вреда не будет но и особой пользы. Ибо на туалет большая часть уйдет. А так прежде чем кушать железо лучше сдать анализы на железо. Что бы узнать сколько его нету. В пределах нормы или совсем все плохо.Только врач может назначить железо пить. И главное сколько по времени пить. Можно так самолечение заниматься и "заржаветь". Это не шутка. Мне здорово помог Ферумлек по назначению врача
СсылкаПожаловаться
)))
Если сильно низкий - то аптечное железо.
СсылкаПожаловаться
Ю Ю
конечно аптечное. в сегодняшних продуктах никакой пользы нет
СсылкаПожаловаться
Можно и продуктами, гречка, печенка, гранаты. Но на мой взгляд быстрее это получится с аптечным железом. Посмотрите Легкодоступное железо от Солгар, витамины премиум класса.
СсылкаПожаловаться
Шапокляк
Вы же не сможете пару кг печени, полкило орехов и ведро гречки за один раз съедать? Так что - в аптеку.
СсылкаПожаловаться
Наталья
Цифры НВ озвучите...
СсылкаПожаловаться
мария титчева
фенюльс - если у вас есть критические женские дни...
СсылкаПожаловаться
Говядина должна быть постоянно в рационе. А так конечно рекомендация врача
СсылкаПожаловаться
Говядина должна быть постоянно в рационе. А так конечно рекомендация врача
СсылкаПожаловаться
И плюс стакан красного вина перед едой. Но настоящего. Из Франции или Испании.
СсылкаПожаловаться
И плюс стакан красного вина перед едой. Но настоящего. Из Франции или Испании.
СсылкаПожаловаться
Список банов (11)
История переписки2
А свое самодельное не подойдет?
СсылкаПожаловаться
А свое самодельное не подойдет?
СсылкаПожаловаться
История переписки3
Какого региона?
СсылкаПожаловаться
Какого региона?
СсылкаПожаловаться
Список банов (11)
История переписки4
Солнечная Мордовия
СсылкаПожаловаться
Солнечная Мордовия
СсылкаПожаловаться
История переписки5
Увы нет. Дело в тех веществах что содержатся в винограде. Он в Мордовии тоже растет, но не тот.
СсылкаПожаловаться
а к врачу сходить не судьба?
СсылкаПожаловаться
Алена
У меня самый низкий гемоглобин в мире))) Постоянно на таблетках.
СсылкаПожаловаться
Подпишитесь на нас
Рассылка Леди Mail.ru