Как прервать этот замкнутый, порочный круг сигарет и алкоголя?

ок!!!!

Рада что помогла. Тема действительно щекотливА я, не каждому расскажешь.

Мне думается вам надо полюбить путешествия и познавать мир. Тем более я вижу по вашим комментам, что человек Вы любопытный и стремящийся познавать. Вижу, что читаете и добродушны. Это очень ценные качества, не разрушайте их на молекулы этим змием!

Здрасьте, Вы- алкоголик. Как по-другому назвать человека, пьющего ежедневно? Сделали перерыв, и опять по накатанной... следующий перерыв будет короче(( У меня на глазах спивается начальница, вроде тоже вменяемая тетка, но уже без капельниц вобще не останавливается. Внешность стала меняться, опускается до забулдыги-сантехника (вместе бухать). А предыстория та же: трагедия, разочарование в жизни, силы есть, воли нет- сказать себе СТОП и вырваться из окружения, где выпивка приветствуется. Вон Святоша там выше к богу убежала и воинствует против атеистов... поменяла зависимость. Но вариант не хуже, чем толкать коляску с сигаретой в зубах и бутылкой пива в руке.
Я не верю, что нельзя бросить при желании! А собрания АА в кино начинаются с признания:“я - алкоголик“, а не с самоуспокоения “не, ну, мож, я пока просто пьяница, а?“

Хотели тапков- ловите. Я злая и завишу только от сахара(( но таки стараюсь дозу понижать!

злая и тоже химически зависимая. и чем лучше меня? я хотя бы не озлоблена. и кто ж вас так обидел, сочувствую

Вот так вам, добрым, палец давать - руку откусите! сахар всяко к деградации не ведет, а алкоголь запросто, для того и пример привела с начальницей. Да и Вы не в лесу живете...

всего доброго злая ведьма

Феечка, про злость я писала, чтоб на фоне всех сочувствующих Вас задеть, отлично получилось)) а Вы можете и дальше себя успокаивать:“да нет, у меня всё норм; я брошу как только захочу; да я только пиво; да я всё сама знаю“ Если нет воли раз и навсегда отказаться от курева и выпивки - наслаждайтесь! Прощайте.

ага, адьос

---

К сожалению, аддикция может сохраниться, сменив предмет. Йога, это прекрасно, но и от нее можно стать зависимой. Я не сумасшедшая, это пример из моей жизни. Понаблюдайте за собой когда станете ей заниматься, начнете читать Шри Шри Арави или других гуру... Оставайтесь в сознании того чем вы теперь увлечены. Желаю успеха.

у меня на полке стоит книга, по аддикциям. могу точно сказать - у каждого первого человека есть своя зависимость. у кого-то химическая, у кого-то иного плана. независимых нет.

Смелое утверждение!!

да по сути это факт. могу назвать автора, почитаете, убедитесь сами ))

Я так понимаю, вы хотите получить второе образование по специальности " психология". Когда вы столкнетесь с миром науки, не станет той уверенности в бесспорности не то что чьих то исследований, но и общеизвестных "фактов". Дело не в уравнивании всех по какой то патологии (вам же не нужно утешение себя или уничижение кого либо). Важно осознавание своего поведения с социуме, в самом ближнем окружении. Йога оказалась заменителем алкогольной аддикции для близкого мне человека при ее несомненном позитиве, что она не губит, а восстанавливает здоровье. Вобщем, я за вас, у вас все получится.

нет, вторую вышку буду получать не по психологии, психология - это просто давнее увлечение (лет с 17). йога - это отличный способ привести в порядок и душу и тело. это не заменитель алкоголя, это новый образ жизни, в моем понимании. спасибо за доверие к моим возможностям!