Дорогие пользователи! С 15 декабря Форум Леди закрыт для общения. Выражаем благодарность всем нашим пользователям, принимавшим участие в дискуссиях и горячих спорах. Редакция сосредоточится на выпуске увлекательных статей и новостей, которые вы сможете обсудить в комментариях. Не пропустите!

Как привести тело в порядок?

Значит так. Я родила, но тело превратилось в целлюлитное нечто, особенно попа, от постоянных отеков и малоподвижного образа жизни. Скинула 8 кг, а целлюлит не ушел :(  и попа и ноги сзади в ужасных бугорках 
  Что делать? Как можно  убрать это? И кому помог кофейный скраб? (читала, что он убирает целлюлит)
Аноним
Тема закрытаТема в горячихТема скрыта
Комментарии
175
Комментарий удален.Почему?
Евгения Жукова В ответ на Аноним
Комментарий удален.Почему?
История переписки3
Все круто, только почему девушка не написала, что неподготовленный (не Спортивный) человек или человек с больной спиной , на первом упражнении, которое в простонародье называется "плие" может легко сорвать спину.
Евгения Жукова В ответ на Евгения Жукова
Евгения Жукова
Все круто, только почему девушка не написала, что неподготовленный (не Спортивный) человек или человек с больной спиной , на первом упражнении, которое в простонародье называется "плие" может легко сорвать спину.
СсылкаПожаловаться
История переписки4
если таких проблем нет, то вперёд, целлюлит не уберёте, а зад подкачаете, и ноги тоже, так что в дни тренировок не употребляйте белки, на всякий случай.
Евгения Жукова В ответ на Евгения Жукова
Евгения Жукова
Все круто, только почему девушка не написала, что неподготовленный (не Спортивный) человек или человек с больной спиной , на первом упражнении, которое в простонародье называется "плие" может легко сорвать спину.
СсылкаПожаловаться
История переписки4
упс это не девушка)) сорри
Daria
спорт,правильное питание,медовый массаж
Mila Milana
Если живете в большом городе, гербалайф вам в помощь.
Костямба
Без спорта - НИКАК.
Начните хотя бы с парыжков через скаклку - важно стараться повыше ноги от пола отрывать. Приседания тоже отлично помогают - главное что бы спина была ровная в процессе. Ну и в совокупности с перечисленным бег по утрам и велосипед - окончательно избавят Вас от данной проблемы.
З.Ы. важно пить побольше жидкости + диета: крупы разные да фрукты с овощами
НеБом ВыШе
спорт и пп.
Bast
Попробуйте Бодифлекс. В интернете конечно можно прочесть, скачать, но я советую купить книжку, чтобы она перед глазами была.
Комментарий удален.Почему?
Комментарий удален.Почему?
РыжаякрасоткаВ ответ на Мисс Марпл
Комментарий удален.Почему?
История переписки2
))))
Радикальнее))))одни кости на попе и останутся)))
Комментарий удален.Почему?
Комментарий удален.Почему?
Комментарий удален.Почему?
Мисс МарплВ ответ на Аноним
Комментарий удален.Почему?
История переписки4
ой горе то какое!!!
РыжаякрасоткаВ ответ на Аноним
Комментарий удален.Почему?
История переписки2
Ой-верю, верю, пока твой муж гладенькую молодку не увидит и в шортиках коротеньких))))
Комментарий удален.Почему?
Комментарий удален.Почему?
Комментарий удален.Почему?
Мисс МарплВ ответ на Аноним
Комментарий удален.Почему?
История переписки6
придумай что-то более оригинальное ,меня вот этим бредом "Тебя саму мужик бросил" ну не зацепить вообще никак
Евгения Жукова В ответ на Рыжаякрасотка
Рыжаякрасотка
Ой-верю, верю, пока твой муж гладенькую молодку не увидит и в шортиках коротеньких))))
СсылкаПожаловаться
История переписки3
вы это искренне написали? Теперь хоть буду знать, какая вы мерзость гнилая.
Мисс Марпл
а говорят толстые добрые(((
Комментарий удален.Почему?
Мисс МарплВ ответ на Аноним
Комментарий удален.Почему?
История переписки2
это жирная!
Жалоба отправленаОтменить
Бельевые тренды, которые помогут почувствовать себя женственно и роскошно
Как выглядят и чем занимаются знаменитые российские гимнастки после окончания спортивной карьеры
Готовимся к отпуску: что никогда нельзя надевать в самолет
Скинни, брюки и черный: новый стиль 69-летней Брижит Макрон
15 идей для празднования Пасхи: убираем, готовим, украшаем