Сегодняшняя именинница Лив Тайлер – дочь фронтмена Aerosmith Стивена Тайлера и модели Бебе Бюэлл – сумела пробиться в Голливуде и завоевать любовь миллионов поклонников по всему миру. И она такая не одна.
Дорогие пользователи! С 15 декабря Форум Леди закрыт для общения. Выражаем благодарность всем нашим пользователям, принимавшим участие в дискуссиях и горячих спорах. Редакция сосредоточится на выпуске увлекательных статей и новостей, которые вы сможете обсудить в комментариях. Не пропустите!
пакостишь да?)
сушку можно ток там диета жесткая
фрукты, сахар, печеное все исключить.
воды побольше и есть ток вареное мясо рыбы
А вам необходимо пересмотреть свой рацион раз и на всегда. Тогда вес уйдет безвозвратно. Думаю, вы сами знаете от чего у вас лишние кг, как у большинства, скорее всего от углеводов.
вот и сведите их употребление до минимума, при том откажитесь от простых углеводов вообще, (от мучного и сахара)