Как себя развлечь в выходной?

вы же вроде фитнес любите? сходите. и развеетесь и полезно время проведете))

1) У тебя, похоже, не депрессняк, а кисляк. Это не лечится медикаментозно. Только работой над собой))
2) Найди афишу Санкт-Петербурга в инете. Наверняка, сейчас куча выставок, спектаклей, концертов, фильмов и т.п.

А чем кисляк отличается от дипресняка, очень интересно?

По-моему скромному дилетантскому мнению при депрессняке Ире бы не до форума было, и не до тем ежедневных.
Депрессия - тяжёлая болезнь, психическое расстройство.
Правда, может я ошибаюсь, и Ире лучше обратиться к врачу... Но, мне кажется, всё не так страшно.
А кисляк же - просто хандра, грусть...

А мне кажется. что между двумя этими душевными проявлениями очень грань тонка, и если не лечить одно, то оно может запросто перерасти в другое(

Поэтому я и сказала - "может я ошибаюсь". Мы же не доктора и не телепаты-экстрасенсы,
чтобы определить, что там у Иры на самом деле.
Просто в жизни слово "депрессняк" стало таким повседневным... люди им обозначают всё, что угодно

Только работой над собой - это как,? чёрное есть белое?

Расшифруй второе предложение

в чём заключается работа ?мантры(платные тренинги)?

Боже упаси)))
Деньги, потраченные на тренинги, можно потратить на кучу полезных книг с гораздо большей пользой.
Всё, чему учат на тренингах, можно изучать самой)))
Ведь всё, чем мы "страдаем" уже выстрадано до нас и разжёвано, осталось только в рот положить,
то бишь постараться применить к себе.

согласен... список книг в студию !

Ну вот ещё!)
Как-нибудь в другой раз.
Это же за сколько лет надо вспомнить!)))

Павлов .И. - читали?

Знаю только физиолога Павлова с его собаками))
А кто такой Павлов И.? Психолог, философ? Что написал?
Всегда готова учиться чему-то новому))

он самый

...ИИ, пошли лучше на работу...клин что называется клином...

в реал выйти для разнообразия)

Поработайте волонтером, например , уборка парка какого-нибудь..Свежий воздух, физ.нагрузка, хорошие люди, молодежь , в основном. Я люблю такие "разгрузки".)))

даже не жди..я буду молчать.. Размечталась..чтоб я ее тут прямо с сегодня....развлекала....

... её теряем

ну так... прими решение., спасай....рот в рот... Или тебе не учили?

учили про тонкие материи - не возьмусь .

Шаганэ ты моя, Шаганэ!
Там, на севере, девушка тоже,
На тебя она страшно похожа,
Может, думает обо мне...
Шаганэ ты моя, Шаганэ.

ты зачем свинью притащила?