Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
22 января 2013, Главная форумов

Как укрепить здоровье?

Поскольку за последние несколько месяцев умудрилась несколько раз простудиться, то хочу спросить как избежать очередных повторов. Можно ли укрепить здоровье так, чтобы не простужаться? Какие для этого есть способы?
Тема закрытаТема в горячихТема скрытаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
ОтписатьсяПодписаться
Комментарии
32
12
Анна Красина
Иммунитет ослабленный, вам нужно подобрать программу для его укрепления, а для этого лучше обратиться к специалисту.
СсылкаПожаловаться
Для профилактики оциллококцинум - он хороший иммуномодулятор.
СсылкаПожаловаться
Для профилактики оциллококцинум - он хороший иммуномодулятор.
СсылкаПожаловаться
Спасибо, запомню и спрошу в аптеке.
СсылкаПожаловаться
Больше спать и гулять на свежем воздухе.
СсылкаПожаловаться
Чеснок кушать каждый день. А чтобы не было запаха изо рта, брать маленький зубчик и глотать целиком, как лекарство.
СсылкаПожаловаться
Мерненко София
Спать,гулять и есть простую,вкусную пищу,чаще варить борщ или щи с большим количеством лука и чеснока,а также специй.
СсылкаПожаловаться
Мерненко София
Спать,гулять и есть простую,вкусную пищу,чаще варить борщ или щи с большим количеством лука и чеснока,а также специй.
СсылкаПожаловаться
идеально хорошо совет
СсылкаПожаловаться
Елена Саросева
Иммунитет закладывается прежде всего здоровым питанием, далее физической активностью. Я сама день начинаю с актимеля, с полезными лактобактериями, потом полноценно завтракаю, стараюсь есть дробно, чтобы не перегружать желудок. И как результат, чувствую себя здоровее, жизнерадостнее, активнее.
СсылкаПожаловаться
Комментарий удален.Почему?
Комментарий удален.Почему?
Лечение звуками, ну-ну... А витамины и микроэлементы, достаточное количество крепкого сна, здоровый образ жизни и отсутствие вредных привычек уже не так важны для организма? Полечишься звуками - и опа! - здоров? Что-то мне подсказывает, что это, мягко говоря, далеко не панацея, а больше сродни гаданиях - выкачивание денег.
СсылкаПожаловаться
((( Женечка )))
Лечение звуками, ну-ну... А витамины и микроэлементы, достаточное количество крепкого сна, здоровый образ жизни и отсутствие вредных привычек уже не так важны для организма? Полечишься звуками - и опа! - здоров? Что-то мне подсказывает, что это, мягко говоря, далеко не панацея, а больше сродни гаданиях - выкачивание денег.
СсылкаПожаловаться
История переписки2
Поразительно !!!Как люди умеют все поставить с "НОГ на ГОЛОВУ" . Им рассказываешь о древнейшей системе оздоровления, которую тысячелетиями практикуют Тибетские монахи, а некоторые, всего лишь видят в этом - опа! - здоров? Жаль, что есть люди, которые всё отвергают "с порога" не удосужившись хотя бы ознакомиться с тем, над чем задумывалось не одно поколение далеко не глупых наших предков. Свои болезни мы накапливаем годами и ОПА! - ЗДОРОВ, не получится. Необходимо постоянно работать над своим ДУХОВНЫМ и ФИЗИЧЕСКИМ здоровьем. И в этом просто великолепно помогают именно МАНТРЫ. Да, и здоровый образ жизни, питание и сон были основными составляющими в жизни Тибетских монахов. Замечу, я не призываю к монашеству, а советую использовать их опыт и практику. Эзотерик.
СсылкаПожаловаться
yriezo14
Поразительно !!!Как люди умеют все поставить с "НОГ на ГОЛОВУ" . Им рассказываешь о древнейшей системе оздоровления, которую тысячелетиями практикуют Тибетские монахи, а некоторые, всего лишь видят в этом - опа! - здоров? Жаль, что есть люди, которые всё отвергают "с порога" не удосужившись хотя бы ознакомиться с тем, над чем задумывалось не одно поколение далеко не глупых наших предков. Свои болезни мы накапливаем годами и ОПА! - ЗДОРОВ, не получится. Необходимо постоянно работать над своим ДУХОВНЫМ и ФИЗИЧЕСКИМ здоровьем. И в этом просто великолепно помогают именно МАНТРЫ. Да, и здоровый образ жизни, питание и сон были основными составляющими в жизни Тибетских монахов. Замечу, я не призываю к монашеству, а советую использовать их опыт и практику. Эзотерик.
СсылкаПожаловаться
История переписки3
Но к основным способам поддержания здоровья это никак нельзя отнести. Мантры, то есть внушение, не всесильно, больше над эмоциональным фоном работает, а хорошее настроение и позитивный настрой ускоряют выздоровление. Но опять же - это скорее дополнительное средство, сродни эффекту плацебо.
СсылкаПожаловаться
((( Женечка )))
Но к основным способам поддержания здоровья это никак нельзя отнести. Мантры, то есть внушение, не всесильно, больше над эмоциональным фоном работает, а хорошее настроение и позитивный настрой ускоряют выздоровление. Но опять же - это скорее дополнительное средство, сродни эффекту плацебо.
СсылкаПожаловаться
История переписки4
Мантры не внушение. Мантры - это звуковая вибрация и звуковые волны. А, это уже физика. а не эмоции. Здесь работает резонанс. Пример - струны в хорошо настроенной семиструнной гитаре, где тронув 4 струну мы можем услышать звук первой и седьмой срезонировавших с четвертой. На этом принципе и построена работа с Мантрами. Каждый орган или функциональная система организма имеет свои частотные параметры. Нарушенные параметры частоты органа или системы - это БОЛЕЗНЬ !!!Мантры в таком случае - это камертон, помогающий органу вернуться к здоровому частотному диапазону. Но, нужно знать время воздействия и какая мантра воздействует на тот или иной орган, или систему. Есть еще один фактор который необходимо учитывать. Человек имеет СЕМЬ уровней управления здоровьем. И, практически, только три из них "лежат" в физической плоскости : генетический, функциональный, энергетический. Остальные четыре : психологический (эмоциональный), астральный (фантомный), эфирный (умственный) и зодиакальный (судьбоносный) доступны только через ВЕРУ - то есть, ПЛАЦЕБО !!!Выражаясь современными понятиями, ПЛАЦЕБО (ВЕРА) - это код или пароль дающий доступ к вашему подсознанию, где и происходит, по существу, управление всем вашим организмом. Нет ВЕРЫ и 57% возможных нарушений не доступны к исправлению и восстановлению.
СсылкаПожаловаться
Гл. Бух
В это время(конец зимы) нужно употреблять в пищу не только лук и чеснок, но и обязательно квашеные овощи,например,капусту.В ней много микроэлементов для поддержания иммунитета
СсылкаПожаловаться
Batmem
здоровье надо беречь, а не укреплять)))))
СсылкаПожаловаться
Batmem
здоровье надо беречь, а не укреплять)))))
СсылкаПожаловаться
это правда)
СсылкаПожаловаться
Анастасия
это правда)
СсылкаПожаловаться
История переписки2
Чтобы сберечь, надо с начала укрепить. А то как же сбережешь, не крепкое здоровье???
СсылкаПожаловаться
Ирина Хоменко
Правильный вопрос, Евгения! Вот мой моб. 8903 508 25 94 Москва. Позвони мне. Это просто-быть здоровой!!!!Често-честно. Мне 54 года и я здорова!
СсылкаПожаловаться
Татьяна Белова
Уверена, что в зимнее время нужно пить безалкогольный глинтвейн- чай каркаде,гвоздика,палочка корицы, корень имбиря, мускатный орех,тертая цедра лимона- всего понемногу,-залить кипятком и потомить на слабом огне минут 5-6. Добавить мед или любое варенье (все по-вкусу) Очень вкусно и полезно!!! И еще, в теплые страны на отдых , желательно выезжать зимой , а не летом Летом, и у нас хорошо! Здоровья Вам!
СсылкаПожаловаться
Правильное питание-залог крепкого иммунитета! не ленитесь!!!
СсылкаПожаловаться
evgenika gourkova
SPASIBO VSEM
СсылкаПожаловаться
Наталья Малаева
Вначале пройти обследование и наблюдаться у доктора , периодически решая с ним свои проблемы. Банальности о фруктах и витаминах написать можно. Нужно знать состояние своего организма и обращаться только к специалистам по профилю недуга.
СсылкаПожаловаться
Лена
После тяжелейшей ангины, на пятый день начала обливание холодной водой.
сначала - ноги. потом - до пояса, потом - от шеи.
Ведро холодной воды из-под крана на себя после душа.
Это не описать, какое удовольствие и сколько пользы от этой процедуры..
Вы выбросите все дурацкие антицеллюлитные крема, забудете. что такое болеть, похудеете.
Появится много энергии и захочется избавится от вредных привычек, если они есть...
СсылкаПожаловаться
Василий Гришин
Всем большое спасибо
СсылкаПожаловаться
Мария Савина
Укрепить здоровье можно здоровым образом жизни.
СсылкаПожаловаться
12
Подпишитесь на нас
Рассылка Леди Mail.ru