как в 30 выглядеть на 20

в 20 надо начинать думать, как выглядеть в 30 ) Если время упущено, мало какие ухищрения могут помочь.

.. а мне сейчас надо))))...может еще не все потеряно)

Рецепт Конька-Горбунка общеизвестен))

у Конька-горбунка не спрашивали ...

Вести здоровый образ жизни, спорт, правильное и питание, высыпаться тоже не мешает ...ну и главное -любовь к себе...

Секрет молодости очень прост,это состояние души,много танцев,путешествий,моря и конечно любви.и еще простой мой рецепт,я ни когда не пользовалась кремами.так как в молодости работая массажисткой поняла,чем больше крема на лицо и тело,тем с каждым днем потребность в этом увеличивается.и наш организм начинает ленится и не вырабатывает свой,защитный ,натуральный крем,т е смазку для кожи,кстати курю с 18 лет,и еще,мезотерапия -лучшее лекарство и восстановление для кожи лица,недавно закончила курсы,начала экспериментировать на себе и подругах.результаты потрясающие!

Ну если результаты на фото,то да потрясающе))))))))))))))))))

Так все же общеизвестно, банально и скучно: высыпаться, не злоупотреблять, правильно питаться, уместно одеваться, ну там.. make-up соответствующий, хороший секс. Что еще? Влюбиться. А еще - любить себя.

Основное - не курить ВООБЩЕ, не пить слишком много( то есть то что в России считается нормально - это слишком много). Обязательно регулярно заниматься спортом. И все время вести себя на десять лет моложе, в хорошем смысле.
Все остальное типа кремов и диет и подтяжек глубоко вторично.

Самое смешное , что вопрос был задан девушкам-красавицам ...

Самое смешное, девушки странно понимают красоту. И почему-то уверены, что они красавицы, когда курят и пьют.

Какое отношение имеет пост и его автор к тем , кто курит и пьет ?

К девушкам, которые считают себя красавицами?

Настояший эксперт в вопросах женской красоты ?

Вот Аленочка, почитайте здесь: http://users.iptelecom.net.ua/~s_oracul/... Может Вам будет полезно. Удачи.

Вот Аленочка, почитайте здесь: http://users.iptelecom.net.ua/~s_oracul/... Может Вам будет полезно. Удачи.

а вот у меня не открывается почему то

Да. У меня тоже не открывается.

Алена, самое главное - следить за собой : ни грамма лишнего веса, ограниченное питание, заниматься спортом, духовно очищаться, не пить,не курить, видеть позитив во всем и ЛЮБИТЬ СЕБЯ. Стресс - самый главный враг молодости и красоты. и каждый день смотря на себя в зеркало, не замечайте недостатков, а говорите себе; "Какая я красивая! Я самая обаятельная и привлекательная!"

Есть, чтобы жить, а не жить чтобы есть! ( Я это имела в виду)

Тут вы правы 100 кг. веса. Подкатываешься к зеркалу "Я сама обонятельная и привлекательная" А если серьезно любить себя надо и энергию иметь. Сегодня нет сил выглядеть на 20 и даже на 30 и черт с ним. Когда будут силы за школьницу сойдешь. Про лишний вес) Сзади пионерка - спереди пенсионерка.

а что плохого во внешнем виде 30-летней женщины? что-бы быть красивой и желанной, а главное, ЛЮБИМОЙ обязательно выглядеть на 20?

Да плохого-то ничего! ) Ухоженная женщина хороша и в 30, и в 40, и в 50. Желание выглядеть моложе - не преступление. А то, знаете, некоторые к 30-ти настолько обрюзгнут, махнут на себя рукой, - дескать, меня и такую любят и на руках носят. Каждому свое.

как сказать....особенно когда твой мужчина младше тебя на 7,5 лет

Ну что? Что смущает? Он что, как пионер рядом с Вами выглядит?