Как вернуть утраченные эмоции

не люблю детей

Тогда АС с 10 ниггерами в стиле бдсм

---

честно сомневаюсь что мне это принесет радостные эмоции))

Ну хотяб с 2 попробуй))) россиянами

Вот тоже с подругой находясь с состоянии ничегонерадует и не удивляет, пришли к тому, что пора рожать.Думаю это единственно верный выход в нашем возрасте

путешествовать

Не знаю.
У меня тоже такие приступы случаются.
Стараюсь брать пример со своих стариков.
Они умеют радоваться всему как дети.

на реку или озеро надо, пожить в палатке, питаться кашками, неделю, две, без сотовой связи и интернета

прочитала - питаться какашками

---

от да, мы так с компанией перезагружаемся каждое лето как можно чаще. В этом году на 2 недели в Крым дикарями)

За то, спокойствия, хоть отбавляй

Надо переболеть этим. Заелась...

Спорт, ПП,хотя бы 1 р в неделю голодание.

А голодание нафига?

---

Не на фига, а в течение суток.

Весь день не кушать ... Это же с диетологом всё обсудить надо сначала.

Только вода чистая.День не есть -это не сложно и не критично для организма, зато организм успеет провести "мелкий ремонт", как результат- повышение КПД жизни. Люди перегружают организм жрачкой и не двигаются- как результат вялость, апатия.

Это наверное лучше какой-нибудь явно выходной брать. При трудовом графике 5/2 - суббота или вс. Причём сб. наверное подготовительная, а вс - как раз полный отказ от пищи.

Ну, надо постепенно все делать. Сначала убрать из жизни бухлишко, сигаретки, наркоту в виде кофеиновых продуктов, далее изделия из белой муки, далее поголодать полдня,попробовать далее 3/4 дня+ естественно спорт, свежий воздух. Короче здоровый образ жизни-как фундамент и основа прекрасного самочувствия )

Ни бухлишка, ни сигарет, ни наркотиков, мяса и хлеба минимум, овощи ... Какой же Я скучный.((

Верной дорогой идете товарищ)

Всех друзей потерял разом.

В топку друзей из-за которых надо разрушать фундамент своей жизни( здоровье).

Гастрит и язва у меня. Голодать нельзя

Вам,как раз и нужно Да официальная медицина будет настаивать ,что голодать нельзя, особенно с язвами , но и цель оф мед не вылечить, а лечить.