Как вы пережили смерть родителей

К психологу сходите

Как-то пережила....Папа вообще ушел,, когда был младше, чем я сейчас, в январе 1992 года..Мама- в 2008.
Тяжело. Очень. Как-то пережила.
Столько потерь было и до и после!!
Видимо, срабатывают защитные функции организма и ощутимая поддержка детей.

Каждый раз шок переживала, ходила как зомби, старалась отвлекать себя делами. Через год становилось легче в эмоциональном плане...

Читайте художественную литературу. Мне помогло немного.

начала читать, теперь удается сосредоточиться на прочитанном, до этого невозможно было сконцентрировать внимание

Я вам просто без обид скажу. У меня свекровь нытик. Это крайне убивает и раздражает. То есть сначала примите то, что в таком состоянии вы напрягаете всех вокруг. Далее , а это короткий промежуток, найдите себе цель. Чему либо учиться, сделать ремонт, сменить работу. То, как вы загрузите мозг зависит от вас. Это хорошо отвлекает. И боль как минимум притупится.

Можно проработать с психологом.
Есть несколько стадий горя, и, скорее всего, Вам сложно прожить одну из стадий.
Но если прошло меньше двух-трех месяцев - это норма.
Потом особенно сложно в какие-то значимые даты.
Если нужны контакты психолога - напишите. Работала с ней в скайпе.

Спасибо, пока постараюсь сама себя вытащить из депрессии.

Я похоронила маму год назад. Мучилась (онко) и умирала на моих глазах. Ужасно тяжело. Этот год часто плакала... При жизни я с ней часто ругалась, она суровая была. Осталось чувство вины, что не всё, что можно было, сделала для нее. Тяжело... Вас понимаю. После года потихоньку начинает легчать, держитесь

я вас очень понимаю, спасибо

Три года назад за полгода похоронила обоих родителей. Держалась только благодаря детям, чтобы они меньше переживали. Очень их не хватает.

вот у меня тоже так примерно получается , так неожиданно все, стараюсь заниматься детьми

Тяжело...очень...до сих пор. Мамы почти 3 года нет. Чувствую себя одиноко, хотя и семья любимая есть, но нет любимой мамы. Мне столько лет, как вам.

Вам надо бы к врачу и пропить успокоительные, раз сами не можете взять себя в руки.

Мои родители умерли давно. С отцом было неожиданно, а мама долго болела и на каком-то моменте стало понятно, что не выберется.

у меня папа умер, когда узнал, что мама неизлечимо больна.

Вам есть кому дарить свою любовь из мира живых.

Соболезную.НО... если придет понимание.что им там лучше,то и станет вам легче. Нельзя плакать по усопшим.сделаете им плохо.будут в воде-так говорят бабушки. Так что не печальтесь,а порадуйтесь за них-они сейчас гуляют по лугу зеленому.без всяких масок и перчаток. И расстраиваются.видя.как вы плачете. Сходите в церковь.поставьте свечку.закажите сорокаус,купите конфет и раздайте детям. Пусть у них там будет светло и сладко.

Видимо, Вы их очень любили и они Вас. Я радовалась смерти отца. Для меня родительская любовь неведома. Переключитесь на что-то, что Вам нравится, может вы любите рисовать? Или начните делать что раньше казалось недосягаемым

Когда ребенок так привязан к родителям,а ему уже много лет,то создается ситуация.когда ребенок остается ОДИН. Вот себе и задайте вопрос-Для чего это сделано? Чему вас хотят научить?

я не очень привязана к родителям, в жизни у нас прохладные отношения были, просто я наверно никак не повзрослею, сложно осознавать, что теперь не с кем советоваться, все надо решать самой, мужу не все расскажешь.

Советуйтесь только с собой. Каждый раз в тишине задаете себе вопрос-А мне это НАДО? И себя послушайте-какой пришел первый ответ в голову.тот и верный.Это интуиция вам подсказывает выход.

понятно чему, стать окончательно взрослой зрелой личностью.

Вот и становитесь .без этой потери видимо вы не становились самодостаточной личностью. Иногда полезно посидеть одной в тишине и задать себе вопросы. Удачи. Порадуйте родителей.что вы справляетесь с ситуацией. Моей мамы не стало,когда мы оба были безработные и дети 4 и 2 года и дело шло к разводу.--уже полгода жили в разных городах.

Это опыт и его необходимо пережить. Мне помогли книги. Монро Внетелесные путешествия. И очень удачно попался дайджест Ошо. Его ответы на тему смерти из разных сатсангов. Сначала была глубокая печаль, чувство безысходности и неприятия ситуации. Но потом постепенно пришло осознание, что тело бренно, а душа вечна. И нашие близкие продолжают существовать, просто они улетели далеко. Возможно, в другие Галактики.