Как вы расслабляетесь?

Едте в Ижорию . Сойковский район. Там вас самый раз с собакой будет.

А я и не напрягаюсь

---

)))

Фмтнес, бассейн и еще косметолог.

Надя, надеюсь Вы не каждый вечер так расслабляетесь? Так ведь и спиться недолго. Это очень обманчиво - всего лишь вино, всего лишь бокальчик. Да и на нервной системе систематический приём алкоголя сказывается неблагоприятно, то есть стресс-то в итоге будет даже усугубляться.
Изредка расслабиться так можно.

Да неее, я же говорю, только когда устала невозможно и все бесит. Это как экстренная помощь

Ну, тады нормально. )) Я заметила, что в последнее время, когда очень сильно устаю, то начинаю мёрзнуть. Приезжаю домой, надеваю на себя тёплое, ложусь под одеяло, пью и ем горячее, а мне всё равно холодно. Раньше так усталость не проявлялась.

Может, возраст?)

Чо? Ась? Я ишо не старая, не доходяга.

---

Нервы ни к чёрту, наверное. От поездок, если целый день мотаюсь, и большого скопления людей устаю.

Мерзнут при низком уровне гормона щитовидной железы, и устают. Проверились бы.

Даша, спасибо. Я мёрзну не постоянно, а только при сильной усталости и это случалось лишь несколько раз. А при нарушениях в щитовидке мёрзнут конечности, это я в курсе. Проверяют меня каждые полгода в течение 5 лет. У меня обнаружили узлы, изменений в них нет и сами гормоны в норме.

Не занудствуй

Тима, я не занудствую, а предостерегаю от беды, о которой знаю не понаслышке.

Ну так организм у каждого разный. Проблема иногда в голове. Знаю людей, которые всю жизнь за ужином пару бокалов вина употребляют ( между прочим, во Франции это нормой считается) и ни разу дозу свою не увеличили. Ну а если чел понимает, что контролировать себя ему сложно, то тогда лучше вообще не пить

Я в курсе. И у меня перед глазами были два живых примера - два человека с абсолютно разными организмами, которых я видела ежедневно. Один спивался годами, выпить мог много и не пьянел от малых доз, на утро был как стёклышко, а другой сгорел за пять лет, до этого был трезвенником, и это уже была женщина. Оба умерли в итоге от алкоголя, а могли бы ещё жить да жить. И достаточно примеров соседей, родителей и детей с подобными проблемами. Некоторые умерли совсем молодыми. А начиналось у многих довольно невинно.

Кто-то начинает с ежедневной малой дозы пива или вина, кто-то начинает с периодических выпивок, поначалу редких, но при этом за раз прилично выпивает. И там, и там кажется, что ничего страшного не происходит, ни сам человек, ни окружающие не придают значения, не замечают. Эту грань трудно уловить, если не имеешь опыта.

Сериальчики тоже люблю, тока с чаем, в любимом кафе шоколадное пирожное с капуччино, подружайка любимая, массаж, маникюр, маме люблю чего-то купить, или той же подружайке косметику ее любимую - как-то так)).

Усталость? я не знаю такого слова))

Че покуриваем?)

Я готовлю горячую ванну с эфирными маслами включаю музыку и занимаюсь собой любимой, маски, скрабы... Потом делаю маникюр, педикюр

Так это же тоже что-то делать надо!

так от этого устаешь, если сама. в салоне-другое дело.

А мы закажем новых тряпочек, выпьем за будущие обновки и за балдахином обсудим их применение..

Спорт, спорт, спорт и еще раз спорт

Я не напрягаюсь

То же самое пару часов назад ответила

---