Как вы справляетесь или проявляете свои эмоции?

Ой, да это просто! Вдох-выдох, вдох-выдох,... Раз, два три...

Кто ж вас так загрузил?

стакан воды вам принесёт компьютер

справишься сам или помочь?

а я маленькая лошадка, но я стою очень многа денег. но я чего-то трам-пам-пам ношу и придёт день и я его брошу...это про тебя песенка...

Сдай груз обратно грузчикам, пусть они сами думают что с ним делать и тебе полегчает.

Только щас сижу и читаю,что основная причина рака-подавленные эмоции.И тут Вы со со своей темой.....

Э... не очень поняла про связь эмоций с грузом...
Переживаю фигово, но чувство самосохранения обычно возобладает.

Это когда что-то волнует, что-то тревожит постоянно, изо дня в день, а как решить проблему незнаешь, однако, я не за подавление эмоций.

Проблему надо отпустить. Перестать о ней думать вообще. Учитесь жить сегодня, здесь и сейчас. Все само решиться, рано или поздно.

знаю одну семью... жена очень эмоциональная, но себе на уме... чтобы эмоции ей дорого не обходились, она покупает дешевую посуду и начинает ее бить, когда с мужем поругается...
p.s. очень хочется спросить у мужа, знает ли он, что в руках жены не первая подвернувшаяся под руку тарелка, а специально для этого предназначенная?... разводят девки мужиков как хотят

Может железные миски и кружки купить

---

Итальянский вариант. Там любят при ссоре бить тарелки.)

Заведите кошку, посмотрите на нее и сразу все плохое забудется. Я когда что-то возмущенно рассказываю или злюсь, она тут как тут, начинает вокруг вертеться, кренделя выделывать и смешить.

Да легко ! Беру пару баночек светлого и покупаю очередную сумку !!

Одна известная психолог рекомендует в моменты,когда переживаешь какие то моменты и рассказываешь кому то о них(либо про себя) говорить"КАК ЗДОРОВО")))Пробывали с женой племянника-сначала раздражает слух...потом всё чаще вставляешь это "как здорово" к месту и не осознанно...и в итоге все это "улыбает"))так ,видимо,и происходит разрядка)))еще психологи рекомендуют в такие моменты сосчитать до 60(минута передыха)

Лично я никак, пусть справляется тот, кто их вызвал