Как забыть прошлое

Добрый день. Банальная история: после рождения второго ребенка, муж устал от быта, семьи и обязанностей, завел себе любовницу. Сначала скрывал, но когда узнала, попросил время решить, что ему дороже. Дала ему это время, надеялась, что одумается. Все таки вместе много лет, двое детей, для меня семья значит очень много, его очень любила, единственный мужчина. Полгода моральных унижений, его нескрываемые уже гулянки, рассказы как водил ее на свидания, какая она прелестная, ночевки у девицы и в конечном итоге ушел жить к ней. Сам подал на развод и еще хочет имущество делить, повесить на меня долги по ипотеке и свои кредиты. Бог ему и ей судья. Сама знаю, что дура, долго терпела. Просто пыталась сохранить семью ради детей. Сейчас уже понимаю, что сохранять нечего. Ему глубоко плевать на все, интересует только собственное эго и желания. Вопрос в том, что не могу отпустить обиды на него и эту девицу, это мучает меня и приведет только к одному - болезням. Да и надежда, что он одумается и вдруг вернется не умирает. Это глупо, все понимаю. Прошу совета - как отпустить это все в душе, успокоится и жить дальше? Как вы справлялись?