Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
18 ноября 2010, Главная форумов

Какая диета дала Вам самый хороший и стойкий результат?

Я голодала,правильно питалась,не ела после 6,сидела на японской диете, занималась спортом...Вес уходит с большим трудом.боюсь,сброшенные кг вернутся,а надо сбросить еще 3. У меня есть 2 недели максимум. Поэтому спрашиваю вашего совета. Какая диета для вас оказалась самой эффективной? И как вы из нее выходили?
Тема закрытаТема в горячихТема скрытаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
ОтписатьсяПодписаться
Комментарии
18
Изумрудинка
какая известная фамилия)))
СсылкаПожаловаться
Изумрудинка
какая известная фамилия)))
СсылкаПожаловаться
Эт сестра моя младшая)))
СсылкаПожаловаться
Э-L
Я сильно похудела когда отравилась сырком ходила синяя прочистила кишечник ничего не ела 2 дня . за 3 дня -5 кг ))))))))
потом поддерживала пира воду ела грудку отварную)))
чем меньше есть тем больше худеешь.
СсылкаПожаловаться
Лучшая диета - это полное ее отсутствие. Стройная фигура - образ жизни!
СсылкаПожаловаться
То есть диеты никому не помогали??? :)
СсылкаПожаловаться
Кись
лучшая диета - правильное питание. не верю в них
СсылкаПожаловаться
Рыжая Кысь...
лучше всего помогает пластырь - причём нужно им заклеивать рот....
СсылкаПожаловаться
RS
японка на 13 дней и диета ЮП. похудела, дальше некуда, ИМт около 16 сейчас.
и еще, я конченая сладкоежка, ни дня не мыслившая без сникерса и т.п., после ЮП практически со сладким завязала. вернее заменила его на финики (обожаю).
вообще эффективно выбрать какую нибудь низкооуглеводку на 2-3 недели, но соблюдать не строго а с отступлениями (типа, мед, фрукты), вареную рыбу и курицу заменить на творог или что ты там любишь из белкового, по кол-ву тоже не замарачиваться, если можно один сухарь значит и от 3 вреда не будет и все в таком духе. удачи
СсылкаПожаловаться
RS
японка на 13 дней и диета ЮП. похудела, дальше некуда, ИМт около 16 сейчас.
и еще, я конченая сладкоежка, ни дня не мыслившая без сникерса и т.п., после ЮП практически со сладким завязала. вернее заменила его на финики (обожаю).
вообще эффективно выбрать какую нибудь низкооуглеводку на 2-3 недели, но соблюдать не строго а с отступлениями (типа, мед, фрукты), вареную рыбу и курицу заменить на творог или что ты там любишь из белкового, по кол-ву тоже не замарачиваться, если можно один сухарь значит и от 3 вреда не будет и все в таком духе. удачи
СсылкаПожаловаться
Могу порекомендовать хорошие таблетки для похудения - Hoodia называется. Принимала около 2 месяцев и похудела на 12 кг, очень рекомендую. Заказать можно через интернет здесь - http://www.hoodia-shop.ru/index.php?wid=...
СсылкаПожаловаться
Наталия Харченко
раздельное питание попробуйте
СсылкаПожаловаться
Яна Железняк
Что такое ЮП?
СсылкаПожаловаться
Julia Kuzmina
Могу посоветовать параллельно любой диете пить отвар петрушки: ст.ложку нарезанной зелени залить стаканом кипятка, настоять (можно на водяной бане) 15 мин и пить в течение дня между приемами пищи. Мне помогло, пила летом три недели, лишние кг ушли и не возвращаются!
СсылкаПожаловаться
Julia Kuzmina
Могу посоветовать параллельно любой диете пить отвар петрушки: ст.ложку нарезанной зелени залить стаканом кипятка, настоять (можно на водяной бане) 15 мин и пить в течение дня между приемами пищи. Мне помогло, пила летом три недели, лишние кг ушли и не возвращаются!
СсылкаПожаловаться
а чем петрушка помогает???сколько кг у вас ушло? :) у меня и есть 3 недели в запасе как раз,уже меньше
СсылкаПожаловаться
simbelmyne
диета углеводного чередования - проверено на себе, подругах и коллегах:) http://simbelmyne.ru/диета-углеводного-чередования/ Это просто супер!!!!
менее эффективна - диета Протасова http://simbelmyne.ru/диета-протасова/
макробиотика по лиссе муссе - худеешь быстро, но теряешь волосы=) http://simbelmyne.ru/макробиотика-каша-и-лисси-мусса/
СсылкаПожаловаться
Людмила .
.Купите книгу Грир Чайлдерс "Великолепная фигура за 15 минут в день", в книге все подробно описано, не пожалеете, стоит копейки, а эффект супер! Сейчас бросила заниматься и поправилась, но мы с подругами договорились начать снова, ведь лето скоро.
СсылкаПожаловаться
попробуй орсотен попить, подруга пила, 10 кг сбросила, щас я хочу, принцип в том, что нельзя есть жирное, если поешь жирного, в туалет идёшь,.Ты привыкаеш жить без жирного, и после того как перестанешь принимать орсотен, килограммы не вернуться!!!
СсылкаПожаловаться
Я бы хотела бы ознакомить всех с этим уникальным способом который очень помог мне стать уверенной в себе и намного моложе и стройнее выглядеть - http://rockyoutwt.com/n5 - сейчас чувствую себя легко и комфортно!
СсылкаПожаловаться
lelik
Купи здоровье в подарок! Стильные массажные кресла iRest сделают массаж наиболее эффективным, а Ваш отдых максимально комфортным! Действуют новогодние скидки и новая уникальная услуга кредитования.
http://www.ru-irest.ru/
СсылкаПожаловаться
Подпишитесь на нас
Рассылка Леди Mail.ru