Какие есть упражнения для уменьшения размера ягодиц и ног?
Подскажите пожалуйста комплекс упражнений для уменьшения объема ног и ягодиц...ограничение в еде, ходьба и массаж особо не помогают... хочу вернуть свои объемы (бедра 90 см.) сейчас 94(
Тамила Левенко
Тема закрытаТема в горячихТема скрытаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
ОтписатьсяПодписаться
Комментарии
5
Юл@
Яндекс и гугл вам в помощь. Там полно видео с упражнениями.
Странно, что массаж не помогает.
Уважаемая Тамила Левенко! Без бега ни какая диета Вам не поможет, это не легко и не просто,зато правильно. Упорно востанавливать энергетику,психику,депрессию. Дышите строго носом рот мысленно на замке, устали перешли на шаг.Бегать перед сном и холодный душ 10(сек) за 2(часа) до отбоя.Другой альтернативы просто нет.
Журналист и маркетолог Наталья Чукаева (31) переехала в Гонконг, чтобы быть ближе к своему возлюбленному. Наталья прожила там почти год и сейчас рассказывает о том, как местные жители относятся к россиянкам.
Драгметаллы, инкрустация стразами и перламутром, твидовые стикеры вместо лака — с таким маникюром появлялись модели на подиуме во время показов сезона «осень-зима 2017». Детали и подробности — ниже на фото.
На лице маска из огурцов, волосы накручены на бигуди, в руках готовый к бою пинцет для бровей — в обществе принято считать, что нормальные женщины перед мужчинами в таком виде не показываются. Или все-таки да? Можно ли ухаживать за собой в присутствии мужа или бойфренда, рассуждает бьюти-редактор «Леди Mail.Ru» Марина Сютаева.
(
Странно, что массаж не помогает.