Какие есть упражнения для уменьшения размера ягодиц и ног?
Подскажите пожалуйста комплекс упражнений для уменьшения объема ног и ягодиц...ограничение в еде, ходьба и массаж особо не помогают... хочу вернуть свои объемы (бедра 90 см.) сейчас 94(
Тамила Левенко
Тема закрытаТема в горячихТема скрытаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
ОтписатьсяПодписаться
Комментарии
5
Юл@
Яндекс и гугл вам в помощь. Там полно видео с упражнениями.
Странно, что массаж не помогает.
Уважаемая Тамила Левенко! Без бега ни какая диета Вам не поможет, это не легко и не просто,зато правильно. Упорно востанавливать энергетику,психику,депрессию. Дышите строго носом рот мысленно на замке, устали перешли на шаг.Бегать перед сном и холодный душ 10(сек) за 2(часа) до отбоя.Другой альтернативы просто нет.
На страницах проекта «Леди Mail.Ru» не допускаются комментарии, нарушающие законодательство РФ, содержащие ненормативную лексику, рекламу, в том числе скрытую, оскорбляющие других пользователей и модераторов. Также удаляются все сообщения с гиперссылками на сторонние сайты. Аккаунты пользователей, систематически нарушающих правила, будут заблокированы. Приятного общения!
Форумы — особый мир, где все говорят на непонятном языке, употребляя странные фразы, сокращения и аббревиатуры. Проверьте себя: сможете ли вы влиться в любую форумную тусовку и быстро стать «своим».
Чарльз Фредерик Ворт и его жена Мари — одна из самых интересных пар Франции XIX века. Он — первый кутюрье, который, по сути, создал модную индустрию, а она — его вечная муза и поддержка. Модный дом Worth просуществовал несколько десятилетий, сотрудничал с королевскими семьями от Франции до Японии, одевал главных красавиц эпохи. Не последнюю роль в популяризации платьев от Worth сыграла Мари, ставшая первой манекенщицей в истории.
Имя новой первой леди Франции не сходит со страниц мировых СМИ: то, что Брижит Тронье старше своего мужа на 24 года, одних заставляет отпускать колкие комментарии на тему «неравного брака», других — думать о том, как прекрасно выглядит и держится жена президента. Мы спросили у эксперта, как, по его мнению, ухаживает за собой спутница французского лидера.
(
Странно, что массаж не помогает.