Какие же они красивые...

Сегодня была в спорт.клубе, качала ноги и смотрела на девушку, которая занималась с тренером.
(Я часто так делаю - подглядываю, чтобы узнать что-то новенькое от чужих тренировок, так как занятие с тренером дороги - 50 евро в час.)
Тренировка была очень интересной, похожа на пилатес, но не пилатес. Без железа и тренажеров. Нагрузкой служит собственное тело.
То есть идеальный вариант, когда под боком нет спортивного зала.
Нужен только коврик и все.
Упражнения были самыми простыми. Некоторые из них я еще хорошо помню из прошлой жизни.
Но тренер очень внимательно следил за точностью их исполнения.
Девушка очень старалась и, когда она закончила, я увидела, что ее костюм на спине был совершенно мокрым а по лицу градом струился пот.
Рядом со мной две девчушки тоже качали ноги.
Какие же все три были обалденные красавицы. Очень стройные - ни жиринки, но при этом рельефные точенные фигурки, ничего общего с изможденным диетами телом.
Никакой косметики, нарощенных волос и накладных ногтей.
Нью лук.
Я уже 20 лет занимаюсь фитнесом и с каждым годом все больше и больше появляется новых технологий "строительства" тела.
Иногда в наших сериалах показывают спортивные клубы, как место, где раскрашенные "девицы" демонстрируют себя тренерам и окружающим.
Это неправда.
Да. У всех великолепная спортивная одежда, обувь, но ...они приходят в зал и трудятся до седьмого пота.
Какие же они красивые!!!