Дорогие пользователи! С 15 декабря Форум Леди закрыт для общения. Выражаем благодарность всем нашим пользователям, принимавшим участие в дискуссиях и горячих спорах. Редакция сосредоточится на выпуске увлекательных статей и новостей, которые вы сможете обсудить в комментариях. Не пропустите!

Какой тренажёр эффективнее и полезнее

Для дома: степпер, беговая дорожка или эллиптический?
Аноним
Тема закрытаТема в горячихТема скрыта
Комментарии
117
Лённа ВладиМира
Элептик.....)
Ужасный Нечеловек
concept 2
Надежда Александровна
мне казалось всегда, что комплекс упр., можно с гантельками и без тренаж.
Лыжи из Парижу* ?В ответ на Надежда Александровна
Надежда Александровна
мне казалось всегда, что комплекс упр., можно с гантельками и без тренаж.
СсылкаПожаловаться
Беговая и эллипс - это кардио
Надежда АлександровнаВ ответ на Лыжи из Парижу* ?
Лыжи из Парижу* ?
Беговая и эллипс - это кардио
СсылкаПожаловаться
История переписки2
бёрпи сделай - вот тебе и кардио
Лыжи из Парижу* ?В ответ на Надежда Александровна
Надежда Александровна
бёрпи сделай - вот тебе и кардио
СсылкаПожаловаться
История переписки3
Ушла гуглить... Но у меня уже дорожка в наличии
Надежда АлександровнаВ ответ на Лыжи из Парижу* ?
Лыжи из Парижу* ?
Ушла гуглить... Но у меня уже дорожка в наличии
СсылкаПожаловаться
История переписки4
мне просто даже и нельзя по дорожке бежать дольше 10 минут, я в тренажерке хожу на всем этом не более 10 мин для разогрева. Ну и для себя поняла, что эффективнее регулярные упражнения + правильное питание, хотя быстрых результатов все равно не жди.
inviting
бери дорожку, будет куда одежду вешать
Sam Fisher
Кровать
ИскоркаВ ответ на Sam Fisher
Sam Fisher
Кровать
СсылкаПожаловаться

Плутовка
Эллиптический хочу приобрести.
Кудрявый Рябинович
Кровать самый эффективный тренажер.
Испытано на себе
Seva
Диван..
Кудрявый РябиновичВ ответ на Seva
Seva
Диван..
СсылкаПожаловаться
не надо мои идеи выдавать за свои
см. выше)
Кудрявый Рябинович
не надо мои идеи выдавать за свои
см. выше)
СсылкаПожаловаться
История переписки2
Не надо иллюзионировать, что я вообще читаю чьи-то комменты...
МаришкаВ ответ на Кудрявый Рябинович
Кудрявый Рябинович
не надо мои идеи выдавать за свои
см. выше)
СсылкаПожаловаться
История переписки2
не диван лучше, он еще и "силовую" дает
собрал - разобрал, если пользоваться конечно)))
Кудрявый РябиновичВ ответ на Маришка
Маришка
не диван лучше, он еще и "силовую" дает
собрал - разобрал, если пользоваться конечно)))
СсылкаПожаловаться
История переписки3
а зачем собирать и разбирать?
МаришкаВ ответ на Кудрявый Рябинович
Кудрявый Рябинович
а зачем собирать и разбирать?
СсылкаПожаловаться
История переписки4
Ну утром сложил, вечером разложил...
У нас он всю комнату занимает(((
Мячтаю о кровати, ножки спустил и побежал, а не преодоление барьера в виде супруга...
Кудрявый РябиновичВ ответ на Маришка
Маришка
Ну утром сложил, вечером разложил...
У нас он всю комнату занимает(((
Мячтаю о кровати, ножки спустил и побежал, а не преодоление барьера в виде супруга...
СсылкаПожаловаться
История переписки5

Кудрявый РябиновичВ ответ на Маришка
Маришка
Ну утром сложил, вечером разложил...
У нас он всю комнату занимает(((
Мячтаю о кровати, ножки спустил и побежал, а не преодоление барьера в виде супруга...
СсылкаПожаловаться
История переписки5
нифига себе диван большой или комната маленькая?
МаришкаВ ответ на Кудрявый Рябинович
Кудрявый Рябинович
нифига себе диван большой или комната маленькая?
СсылкаПожаловаться
История переписки6
комната маленькая((
Я говорю: у меня двушка 2 лифта грузовой и пассажирский
48 метров двушка ща однокомнатные такие,
ну хоть такая (строим дом)
Iron Butterfly
Дом в 200 квадратов вручную тряпкой помыть)
ФиалкаВ ответ на Iron Butterfly
Iron Butterfly
Дом в 200 квадратов вручную тряпкой помыть)
СсылкаПожаловаться

вот мой секрет красоты )))
Антон ШибаевВ ответ на Фиалка
Фиалка

вот мой секрет красоты )))
СсылкаПожаловаться
История переписки2
......и муж поди богатенький
ФиалкаВ ответ на Антон Шибаев
Антон Шибаев
......и муж поди богатенький
СсылкаПожаловаться
История переписки3
Да нет .как все .но любимый )))))
Жалоба отправленаОтменить
Бельевые тренды, которые помогут почувствовать себя женственно и роскошно
Как выглядят и чем занимаются знаменитые российские гимнастки после окончания спортивной карьеры
Готовимся к отпуску: что никогда нельзя надевать в самолет
Скинни, брюки и черный: новый стиль 69-летней Брижит Макрон
15 идей для празднования Пасхи: убираем, готовим, украшаем