Вставка ссылки
Спасибо за сообщение!
Произошла ошибка отправки, попробуйте позже.
Слишком короткое сообщение
Отображаемый текст
URL ссылки *
Отменить
Звездные дети
Почему ребенок постоянно болеет? Отвечает опытный педиатр
Как справляться с тревогой во время беременности
Хорошо ли вы знаете любимые мультики вашего ребенка? Проверьте себя!

Дорогие пользователи! С 15 декабря Форум Леди закрыт для общения. Выражаем благодарность всем нашим пользователям, принимавшим участие в дискуссиях и горячих спорах. Редакция сосредоточится на выпуске увлекательных статей и новостей, которые вы сможете обсудить в комментариях. Не пропустите!

22 октября 2018, Главная страница комьюнити

Какой тренажёр эффективнее и полезнее

Для дома: степпер, беговая дорожка или эллиптический?
Аноним
Тема закрытаТема в горячихТема скрыта
Отмена
Правила размещения комментария
Комментарии
117
BomberВ ответ на Iron Butterfly
Iron Butterfly
Дом в 200 квадратов вручную тряпкой помыть)
СсылкаПожаловаться
Тут скорее радикулит заработаешь))
Ссылка
Надежда АлександровнаВ ответ на Iron Butterfly
Iron Butterfly
Дом в 200 квадратов вручную тряпкой помыть)
СсылкаПожаловаться
еще окна хорошо мыть самой, особенно если они не до конца открываются и сложно подлезть
Ссылка
Iron ButterflyВ ответ на Надежда Александровна
Надежда Александровна
еще окна хорошо мыть самой, особенно если они не до конца открываются и сложно подлезть
СсылкаПожаловаться
История переписки2
Руки под конец этого действа,как плети висят)
Ссылка
Надежда АлександровнаВ ответ на Iron Butterfly
Iron Butterfly
Руки под конец этого действа,как плети висят)
СсылкаПожаловаться
История переписки3
у меня мышцы спины болели. При том я хожу в зал, но их, видимо, не прорабатывала
Ссылка
Iron ButterflyВ ответ на Надежда Александровна
Надежда Александровна
у меня мышцы спины болели. При том я хожу в зал, но их, видимо, не прорабатывала
СсылкаПожаловаться
История переписки4
У меня еще классный тренажер-гардина с миллионом крошечных крючочков)
Ссылка
Надежда АлександровнаВ ответ на Iron Butterfly
Iron Butterfly
У меня еще классный тренажер-гардина с миллионом крошечных крючочков)
СсылкаПожаловаться
История переписки5
кстати, да. Мне надо найти шестигранник, чтобы открутить болты на гардине, снять, затем снова вешать. Но я стараюсь это не в один прием, а то спине и рукам хана наступит
Ссылка
ФиалкаВ ответ на Iron Butterfly
Iron Butterfly
У меня еще классный тренажер-гардина с миллионом крошечных крючочков)
СсылкаПожаловаться
История переписки5
вообще жесть (((
Ссылка
ПлутовкаВ ответ на Iron Butterfly
Iron Butterfly
Дом в 200 квадратов вручную тряпкой помыть)
СсылкаПожаловаться
Это серьезно)
Ссылка
Крокодил Хуфу
Если вы всё равно решили не ходить в фитнес клуб, зачем вам тогда вообще тренажёры? Ходить можно и по улицам и паркам.
Ссылка
Кудрявый РябиновичВ ответ на Крокодил Хуфу
Крокодил Хуфу
Если вы всё равно решили не ходить в фитнес клуб, зачем вам тогда вообще тренажёры? Ходить можно и по улицам и паркам.
СсылкаПожаловаться
лучше по темным переулкам и убегать в сторону дома при малейшем шорохе
Ссылка
Мартышка в шляпе
Все продала, купила обонемент, 1,5 года проходила, их них пару месяцев с тренером, и поняла, что практически все можно дома делать, резинку вот купить надо.
Ссылка
BomberВ ответ на Мартышка в шляпе
Мартышка в шляпе
Все продала, купила обонемент, 1,5 года проходила, их них пару месяцев с тренером, и поняла, что практически все можно дома делать, резинку вот купить надо.
СсылкаПожаловаться
Конечно, когда в тренажерный хожу и вижу что женщины делают, то понимаю что такие упражнения можно и дома делать.
Ссылка
Мартышка в шляпеВ ответ на Bomber
Bomber
Конечно, когда в тренажерный хожу и вижу что женщины делают, то понимаю что такие упражнения можно и дома делать.
СсылкаПожаловаться
История переписки2
Не все конечно, но 90% Многие тренера больше любят работать с собственным весом, а не с тренажерами.
Ссылка
Надежда АлександровнаВ ответ на Мартышка в шляпе
Мартышка в шляпе
Не все конечно, но 90% Многие тренера больше любят работать с собственным весом, а не с тренажерами.
СсылкаПожаловаться
История переписки3
многие ходят в зал языком потрепать
Ссылка
Iron ButterflyВ ответ на Надежда Александровна
Надежда Александровна
многие ходят в зал языком потрепать
СсылкаПожаловаться
История переписки4
И не только. Посмотрите,как девочки на публику мужскую работают). Какой прогиб,какие наклоны,какой тремор хрудей)
Ссылка
Надежда АлександровнаВ ответ на Iron Butterfly
Iron Butterfly
И не только. Посмотрите,как девочки на публику мужскую работают). Какой прогиб,какие наклоны,какой тремор хрудей)
СсылкаПожаловаться
История переписки5
я хожу в женский фитнес клуб, блин, и меня оч бесят мужчины-тренера.
Ссылка
BomberВ ответ на Надежда Александровна
Надежда Александровна
я хожу в женский фитнес клуб, блин, и меня оч бесят мужчины-тренера.
СсылкаПожаловаться
История переписки6
Среди них мало профессионалов.
Ссылка
Надежда АлександровнаВ ответ на Bomber
Bomber
Среди них мало профессионалов.
СсылкаПожаловаться
История переписки7
сейчас уже год хожу, присмотрелась, вижу, что вообще мало профессиональных тренеров, уже знаю, что в случае если понадобится помощь, к кому из девочек обратиться.
Ссылка
BomberВ ответ на Надежда Александровна
Надежда Александровна
сейчас уже год хожу, присмотрелась, вижу, что вообще мало профессиональных тренеров, уже знаю, что в случае если понадобится помощь, к кому из девочек обратиться.
СсылкаПожаловаться
История переписки8
Сейчас полно видео в интернете, много книг в свободном доступе, надо самообразовываться и выводить эффективную для себя программу. Тренера твоих биоритмов не знают.
Ссылка
Надежда АлександровнаВ ответ на Bomber
Bomber
Сейчас полно видео в интернете, много книг в свободном доступе, надо самообразовываться и выводить эффективную для себя программу. Тренера твоих биоритмов не знают.
СсылкаПожаловаться
История переписки9
я на бодилаб подписалась, их тренировками пользуюсь. пока устраивает.
Ссылка
Мартышка в шляпеВ ответ на Надежда Александровна
Надежда Александровна
многие ходят в зал языком потрепать
СсылкаПожаловаться
История переписки4
это я называю, хотят "ходить на фитнес"
Ссылка
Надежда АлександровнаВ ответ на Мартышка в шляпе
Мартышка в шляпе
это я называю, хотят "ходить на фитнес"
СсылкаПожаловаться
История переписки5
а тренер почему поддерживает?
сказал бы: "ты языком пришла молоть или работать", а так незаметно и назначенный час прошел за болтовней.
Ссылка
Мартышка в шляпеВ ответ на Надежда Александровна
Надежда Александровна
а тренер почему поддерживает?
сказал бы: "ты языком пришла молоть или работать", а так незаметно и назначенный час прошел за болтовней.
СсылкаПожаловаться
История переписки6
им то все равно на тех, кто их не "заказал"
Ссылка
Надежда АлександровнаВ ответ на Мартышка в шляпе
Мартышка в шляпе
им то все равно на тех, кто их не "заказал"
СсылкаПожаловаться
История переписки7
с "заказчиками" и треплятся
Ссылка
Мартышка в шляпеВ ответ на Надежда Александровна
Надежда Александровна
с "заказчиками" и треплятся
СсылкаПожаловаться
История переписки8
ну а почему бы нет, между подходами то
Ссылка
Жалоба отправленаОтменить
Статьи Леди Mail.ru
Как выглядят самые красивые дочери звезд, ставшие популярными актрисами в Голливуде
Сегодняшняя именинница Лив Тайлер – дочь фронтмена Aerosmith Стивена Тайлера и модели Бебе Бюэлл – сумела пробиться в Голливуде и завоевать любовь миллионов поклонников по всему миру. И она такая не одна.
Бельевые тренды, которые помогут почувствовать себя женственно и роскошно
Как выглядят и чем занимаются знаменитые российские гимнастки после окончания спортивной карьеры
Готовимся к отпуску: что никогда нельзя надевать в самолет
Скинни, брюки и черный: новый стиль 69-летней Брижит Макрон
15 идей для празднования Пасхи: убираем, готовим, украшаем