Дорогие пользователи! С 15 декабря Форум Леди закрыт для общения. Выражаем благодарность всем нашим пользователям, принимавшим участие в дискуссиях и горячих спорах. Редакция сосредоточится на выпуске увлекательных статей и новостей, которые вы сможете обсудить в комментариях. Не пропустите!

Какой вид спорта порекомендуете для осанки ?

Не кривая, не горбатая, но сутулюсь от неуверенности в себе. Спортом никогда не занималась, проблем с фигурой нет, думаю, куда податься для мышечного корсета и стати - в хореографию, бассейн или тренажерный зал ?
Аноним
Тема закрытаТема в горячихТема скрыта
Комментарии
32
12
****
танцы
****В ответ на ****
****
танцы
СсылкаПожаловаться
плавание тоже хорошо, все мышцы укрепляет..
Ирина ИринаВ ответ на ****
****
танцы
СсылкаПожаловаться
да!
tataВ ответ на ****
****
танцы
СсылкаПожаловаться
в балет, к станку
****В ответ на tata
tata
в балет, к станку
СсылкаПожаловаться
История переписки2
это слишком, хореографии достаточно
tataВ ответ на ****
****
это слишком, хореографии достаточно
СсылкаПожаловаться
История переписки3
это был сарказм, если не поняли
****В ответ на tata
tata
это был сарказм, если не поняли
СсылкаПожаловаться
История переписки4
а совет то подходящий
tataВ ответ на ****
****
а совет то подходящий
СсылкаПожаловаться
История переписки5
ну, мы то с вами понимаем, что нужно анонимам
Друг
агась
сутулость от неуверенности в себе!!!!!!!!!!!!
отвали ,подстава
Ирина ИринаВ ответ на Друг
Друг
агась
сутулость от неуверенности в себе!!!!!!!!!!!!
отвали ,подстава
СсылкаПожаловаться
Заняться автору надо уверенностью в себе, тогда и осанка появится
АнонимВ ответ на Друг
Друг
агась
сутулость от неуверенности в себе!!!!!!!!!!!!
отвали ,подстава
СсылкаПожаловаться
в коротком платье сутулюсь еще больше, видимо стесняюсь, поэтому мини не ношу.
АнонимВ ответ на Друг
Комментарий удален.Почему?
История переписки3
если наплевать, что отвечать то, слюну свою тратить
Друг В ответ на Аноним
Аноним
если наплевать, что отвечать то, слюну свою тратить
СсылкаПожаловаться
История переписки4
енто я в тибя исчо не пилевал-
Итальянчик
секс.. позу вам посоветуют..
просите лучше..
инна гулимова
бассейн
Dietrich
Да купи фиксатор осанки и не парься )
АнонимВ ответ на Dietrich
Dietrich
Да купи фиксатор осанки и не парься )
СсылкаПожаловаться
никогда не пользовалась, слышала что они вредные
koza derezaВ ответ на Аноним
Аноним
никогда не пользовалась, слышала что они вредные
СсылкаПожаловаться
История переписки2
Мышцы вообще расслабятся. Укрепляйте мышцы спины
wasilissa
хореография
Комментарий удален.Почему?
koza derezaВ ответ на Валькирия В
Комментарий удален.Почему?
О, йогу плюсану! Классная штука
Виктория Л
Раньше говорили что осанка хороша у бальных танцоров.
Упражнения для укрепления спины, тожепомогают
Алиса Валериановна
Плавание очень хорошо. Поищите в интернете есть специальные упражнения для позвоночника, укрепления мышечного корсета., осанки. Но нужно заниматься каждый день. Ещё важно стараться неустанно следить за собой, откидывая плечи назад и держа прямо спину и голову. И при ходьбе и сидя. Я делала ещё так-бабушка учила-вставала спиной к стене, впритык лопатками, попой, пятками и так минут пять, десять стояла.
ната малышева
Можно и в тренажерном зале скорректировать осанку, но без тренера, в этом случае, не обойтись.
Королевна
Танцы, ролики или коньки ( по сезону) ,прыжки на батуте.....
12
Жалоба отправленаОтменить
Бельевые тренды, которые помогут почувствовать себя женственно и роскошно
Как выглядят и чем занимаются знаменитые российские гимнастки после окончания спортивной карьеры
Готовимся к отпуску: что никогда нельзя надевать в самолет
Скинни, брюки и черный: новый стиль 69-летней Брижит Макрон
15 идей для празднования Пасхи: убираем, готовим, украшаем