Дорогие пользователи! С 15 декабря Форум Леди закрыт для общения. Выражаем благодарность всем нашим пользователям, принимавшим участие в дискуссиях и горячих спорах. Редакция сосредоточится на выпуске увлекательных статей и новостей, которые вы сможете обсудить в комментариях. Не пропустите!

Когда кефир не подходит

Люблю худеть так : утром вкусняшки, в обед полезняшки, на ужин кефир.
Но заметила, что от кефира воду держу.. отекаю что ли. . Но ооочень медленнее худею.
Чем кефир заменить?
Молоко не приносит ощущения сытости.. ряженку не предлагать :)
Аноним
Тема закрытаТема в горячихТема скрыта
Комментарии
34
12
самсон хренов
пивасик посасывай-и так почки у тебя не пашут,а то приказывает она тут-ряженку не предлагать!!!
ешь ,что тут дадут
АнонимВ ответ на самсон хренов
самсон хренов
пивасик посасывай-и так почки у тебя не пашут,а то приказывает она тут-ряженку не предлагать!!!
ешь ,что тут дадут
СсылкаПожаловаться
У тебя опять обострение?
самсон хренов
пивасик посасывай-и так почки у тебя не пашут,а то приказывает она тут-ряженку не предлагать!!!
ешь ,что тут дадут
СсылкаПожаловаться
Губит людей не пиво, губит людей... кефир...
·٠•Туся•٠·˙
Зеленый чай с медом
·٠•Туся•٠·˙ В ответ на ·٠•Туся•٠·˙
·٠•Туся•٠·˙
Зеленый чай с медом
СсылкаПожаловаться
Ну или творог с медом
АнонимВ ответ на ·٠•Туся•٠·˙
·٠•Туся•٠·˙
Зеленый чай с медом
СсылкаПожаловаться
Не сытно :(((
Но спасибо. Попробуб
одуванчикВ ответ на ·٠•Туся•٠·˙
·٠•Туся•٠·˙
Зеленый чай с медом
СсылкаПожаловаться
Зеленый чай тому кто засыпает без проблем, если я его после обеда выпью, не уснуть.
АнонимВ ответ на одуванчик
одуванчик
Зеленый чай тому кто засыпает без проблем, если я его после обеда выпью, не уснуть.
СсылкаПожаловаться
История переписки2
Оо. Я когда на диете со сном проблема
·٠•Туся•٠·˙ В ответ на одуванчик
одуванчик
Зеленый чай тому кто засыпает без проблем, если я его после обеда выпью, не уснуть.
СсылкаПожаловаться
История переписки2
Не, на меня зеленый чай не действует..я кофе пью в больших кол-вах
amoremio
овощной салатик,или тушёные овощи.
отличный ужин.
без хлеба,естественно
АнонимВ ответ на amoremio
amoremio
овощной салатик,или тушёные овощи.
отличный ужин.
без хлеба,естественно
СсылкаПожаловаться
Спасибо
Змейка
я худела только на кефире.... но если не подходит вообще исключите...
JuliaВ ответ на Змейка
Змейка
я худела только на кефире.... но если не подходит вообще исключите...
СсылкаПожаловаться
Просто на одном кефире? Какой у вас результат был?
ЗмейкаВ ответ на Julia
Julia
Просто на одном кефире? Какой у вас результат был?
СсылкаПожаловаться
История переписки2
не только на одном, но кефир 1% был основным продуктом с 97 кг похудела до 68 кг
JuliaВ ответ на Змейка
Змейка
не только на одном, но кефир 1% был основным продуктом с 97 кг похудела до 68 кг
СсылкаПожаловаться
История переписки3
Ого! Какая вы мололец.. А за сколько времени?
ЗмейкаВ ответ на Julia
Julia
Ого! Какая вы мололец.. А за сколько времени?
СсылкаПожаловаться
История переписки4
за 1.5 года
Лагуна
Смузи и детские пюрешки)
АнонимВ ответ на Лагуна
Лагуна
Смузи и детские пюрешки)
СсылкаПожаловаться
Калорийно
ЛагунаВ ответ на Аноним
Аноним
Калорийно
СсылкаПожаловаться
История переписки2
Перемолотые овощи колорийно?))) ну тогда- ужин отдать врагу))))
Te St
Сало, запеченое в духовке... С чайком. Сытно и не полнеешь...
АнонимВ ответ на Te St
Te St
Сало, запеченое в духовке... С чайком. Сытно и не полнеешь...
СсылкаПожаловаться
Буэээ
Te StВ ответ на Аноним
Аноним
Буэээ
СсылкаПожаловаться
История переписки2
Ну... Вот и похудеете...
mer
А я решила отказаться от всего, чего не хочу. И это были в первую очередь молочные продукты. Немного молока с кофе и сыр иногда могу поесть и все. За 4 месяца -10 кг
Элла
Вода, простая, желательно замороженная и вновь размороженная, неделю перетерпи, дальше замечать не будешь, давно на ночь едой не увлекаюсь, привычка, не лезет в меня.
Елена
Брокколи отварная. С яйцом или отварной курогрудкой.
12
Жалоба отправленаОтменить
Бельевые тренды, которые помогут почувствовать себя женственно и роскошно
Как выглядят и чем занимаются знаменитые российские гимнастки после окончания спортивной карьеры
Готовимся к отпуску: что никогда нельзя надевать в самолет
Скинни, брюки и черный: новый стиль 69-летней Брижит Макрон
15 идей для празднования Пасхи: убираем, готовим, украшаем