Дорогие пользователи! С 15 декабря Форум Леди закрыт для общения. Выражаем благодарность всем нашим пользователям, принимавшим участие в дискуссиях и горячих спорах. Редакция сосредоточится на выпуске увлекательных статей и новостей, которые вы сможете обсудить в комментариях. Не пропустите!

Кто худел на гречке и кефире?

Или вообще кто как худел?
Зы:в зал хожу,за праздники набрала пару кг....
Аноним
Тема закрытаТема в горячихТема скрыта
Комментарии
45
12
black opium
начинается
liliya-vera
Надо меньше жрать !!!
АнонимВ ответ на liliya-vera
liliya-vera
Надо меньше жрать !!!
СсылкаПожаловаться
Не у всех кризис,как у тебя
Юлия Невич
Не могу на гречке. Для меня лучше на овощах и обезжиренных кисломолочных продуктах.
Евгений ФокинВ ответ на Юлия Невич
Юлия Невич
Не могу на гречке. Для меня лучше на овощах и обезжиренных кисломолочных продуктах.
СсылкаПожаловаться
Хоть посмотрю, кто на форуме толстый)
Юлия НевичВ ответ на Евгений Фокин
Евгений Фокин
Хоть посмотрю, кто на форуме толстый)
СсылкаПожаловаться
История переписки2
Шпион?
Евгений ФокинВ ответ на Юлия Невич
Юлия Невич
Шпион?
СсылкаПожаловаться
История переписки3
С толстушками не разговариваю))
Юлия НевичВ ответ на Евгений Фокин
Евгений Фокин
С толстушками не разговариваю))
СсылкаПожаловаться
История переписки4
Ну и ладно))
Евгений ФокинВ ответ на Юлия Невич
Юлия Невич
Ну и ладно))
СсылкаПожаловаться
История переписки5
Шучу, чмоки тебя в толстые щечки)
Юлия НевичВ ответ на Евгений Фокин
Евгений Фокин
Шучу, чмоки тебя в толстые щечки)
СсылкаПожаловаться
История переписки6

Victor Hugo
Ну что, пробуйте и все. Я просто дня три сижу на воде и по 2-3 апельсина в день.
Березка 1
Побегайте лучше
мила милаВ ответ на Березка 1
Березка 1
Побегайте лучше
СсылкаПожаловаться
просто "побегать" можно для настроения и поддержания формы.. для похудения нужно будь здоров кроссы наматывать
Березка 1В ответ на мила мила
мила мила
просто "побегать" можно для настроения и поддержания формы.. для похудения нужно будь здоров кроссы наматывать
СсылкаПожаловаться
История переписки2
На коньках побегай))
АнонимВ ответ на Березка 1
Березка 1
Побегайте лучше
СсылкаПожаловаться
Я только что из спортзала
Березка 1В ответ на Аноним
Аноним
Я только что из спортзала
СсылкаПожаловаться
История переписки2
От тягания железа не похудеешь
Мария Мирабелла
Только ПП и подсчёт ккалл
Лошадь в полоску
Я,сложно,результативно,однообразно.Дюкан также результативно,но повеселее.А ещё лучше пп.Не так очевидно быстро,зато правильно и полезно.
***
морить себя, вот еще, если уменьшить порции и исключить муку в любом виде, худеешь на 1-2
koza dereza
Овсянка сэр) на воде. Без соли и сахара и для желудка полезно
Фея Фееричная*В ответ на koza dereza
koza dereza
Овсянка сэр) на воде. Без соли и сахара и для желудка полезно
СсылкаПожаловаться
Нефкусна. Бее
koza derezaВ ответ на Фея Фееричная*
Фея Фееричная*
Нефкусна. Бее
СсылкаПожаловаться
История переписки2
Зато за праздники -4 кг) ещё пара кг и можно в спортзал)
MюмзикВ ответ на koza dereza
koza dereza
Овсянка сэр) на воде. Без соли и сахара и для желудка полезно
СсылкаПожаловаться

даже рак лечит! лучшая диета, проверено своём коте! 16 лет на овсянке прожил с раком почек
koza derezaВ ответ на Mюмзик
Mюмзик

даже рак лечит! лучшая диета, проверено своём коте! 16 лет на овсянке прожил с раком почек
СсылкаПожаловаться
История переписки2
Да, потом даже привыкаешь )
МашкаВ ответ на koza dereza
koza dereza
Овсянка сэр) на воде. Без соли и сахара и для желудка полезно
СсылкаПожаловаться
это только на завтрак или весь день ток ее и есть


12
Жалоба отправленаОтменить