Кто нибудь худел кардинально?

набрала за 4 последних дня-1,5кг, я уже в шоке.... а как народ вообще набирает так невзначай по 10-15кг и делает вид что не замечает?

у меня так было, очухалась, когда + 20 кг было, потом еще 10 кг, т.к. не могла остановиться.

как? вы в зеркало не смотрелись? я за 12лет жизни в браке набрала 6-7кг родив двоих детей, и жутко себе не нравилась)) похудела за месяц и ес держу уже 3,5 года

в зеркало смотрелась, перемен особых не видела, я же каждый день на себя смотрю, каждый день не видно. Была любима и счастлива, до сих пор так. Однажды посмотрела на себя на фотографии, и прозрела. А зеркало-очень субъективно. Теперь верю только весам

Худела кардинально.Вес не вернулся.
Ходила в клинику Борменталя.
Занятия длились неделю,потом можно было приходить через месяц,через 2 и через полгода.
Чтобы похудеть,надо изменить свою жизнь.Все доходчиво и доступно.В группе со мной худели и девочки и дамочки и бабушка 75 лет.Получилось у всех.Кто то ссбросил 10 кг и закончил,а кто то 75 кг сбросил.
Похудение постепенное и кожа не висит.

Расскажите поподробней про Борменталя. Что там происходит? Сколько стоит?

Все очень просто-считать калории всю жизнь. Как только бросаете себя ограничивать так все и возвращается.

У нас стоит 8000 рублей.
Групповое занятие с психологом специалистом по похудению.
Процесс состоит из выяснений причин ВАШЕГО ожирения и причин ВАШЕГОжелания похудеть.
Обучают методикам снижения веса и самое главное его УДЕРЖАНИЯ.
Учат есть мало и качественно ,учат не вестись на провокации в гостях.
На третий день занятий ,юбки у всех крутятся на талии на четвертый день все идут в гости и не объедаются там и никто не замечает ,что они едят меньше чем обычно.
Подсчет каллорий это только инструмент для определения объема еды и не является основным.Многие вышли из депрессии после занятий,у всех снизилось давление.

Я перестала считать каллории через месяц.Супруг стал есть со мной в одном режиме и тоже похудел и у него снизился сахар в крови.
На многое открываются глаза после занятий.
Самим такими методиками не овладеть и только счетом калорий вес не сбросить.

после родов похудела на 10 кг... за беременность набрала всего 3 кг, после родов ушло 10, ела все подряд. А вот похудеть на диете получилось однажды. На кремлевке, 9 кг за три месяца

Меняйте образ жизни и не нужны будут диеты и спорт. А вообще, закройте рот. и всё.

Девушка, это очень странный совет! Это как мне менять образ жизни? Начать пить -курить, бросить спорт? Кто сказал что мне худеть вообще надо? Я просто спрашиваю людей. Меня интересует чей-то опыт, а не огульный, очень умный выпад.

Что же тут странного? Для того, чтобы кардинально похудеть, не надо есть. Причём здесь начать пить и курить? И потом , в тексте не указано, что вам не надо худеть, или мне надо было это домыслить? А вот насчёт спорта, вопрос хороший. После того, как вы бросите спорт, большая вероятность, что вес пойдёт вверх.