Кто-нибудь похудел при соблюдении православного поста?

Ну так нечего о похудении печься. В пост надо не о теле думать, а о душе.

Все, весна началась
Дамы с ожирением задумались о фигурах)

Да хочется же и схуднуть и от грехов очиститься)))

Ну там суть все таки основная в грехах)
А чтобы похудеть надо просто ежедневное питание отладить, и все.
И спорт для качества тела.

Если не совершать по тысяче земных поклонов в день и столько же смиренных приседаний, то пост не поможет похудеть...

---

И еще добавлю, что без белковой пищи мышцы не получают достаточно питания
И в итоге на улеводах тело становится еще и рыхлым как желе

Ничего, что существуют растительные белки?

А это какие? Просветите пожалуйста.

А чо, в гугле Вас забанили? Надо же, какие сатрапы!

Вон, даже не знают что это

Существуют, да
Но кто эти фасоль и нут будет в таких количествах есть?
Будут есть что попроще - мучное, крупы, картофель

Даже с этим не разгонишься.)

В гречке-полноценный белок .Рис вместе с чечевицей-тоже полноценный белок.250-300 грамм вполне нормально.И растительное масло.Опять же орехи.

Это рис то полноценный белок?
Нюню
Масла это жиры, белка там нет и быть не может
Орехи, да
И то не все

рис вместе с чечевицей.Вместе! Их готовят вместе.Они вместе сварены.Они смешаны друг с другом.Рис с чечевицей или рис с другими бобами-дополняют друг друга.Особенно рис с чечевицей ,приготовленные вместе.Вместе.Смешанно.
А масло Вас не бутылками пить заставляют.Да.Это жир.Но,например,льняное масло(жир) способствует расщеплению жиров,а не откладываниию их в бока.

Правильно сами сказали, что пост не диета, если соблюдать пост только как диету для похудания, то это не пост. Главное не в еде... Одного батюшку, уже очень старенького и очень мудрого, постоянно спрашивали прихожанки, что есть и что не есть в пост, на что он ответил:"Да ешьте вы что хотите! Только друг-дружку не ешьте..."

Жалко таких мудрых и с юмором батюшек очень мало у нас

Знаю одного человека... Был толстым фарцовщиком когда-то... Попостился... Похудел жОско... Ии.. Стал церковнослужащим.... Дьяконом...

Он наверное решил от грехов избавиться, но пошёл дальше поста.

Да там особо и грехов не было явных: валюта..золото..каменья... В те годы многие на "вилке" зарабатывали... Просто окрутили его... Попы на шашлыках...после разговения...

Хоть у поста нет такой цели, я худею.
Вы как пост соблюдаете, по уставу? Если Вы, извините, будете нажираться кашами, это не пост и не похудение. А просто глупость в голове.
Вот попробуйте здесь растолстеть:
Понедельник сухоядение
Вторник горячая без масла
Среда сухоядение
Четверг горячая без масла
Пятница сухоядение
Выходные горячая с маслом

вы анонима в заблуждение не вводите маслом то) а то натрескается сливочного масла на радостях.

И не говорите...

И слечь с гастритом?

почему с гастритом?