Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты

Кто-нибудь велоспортом занимается?

Или просто катается на велосипеде? Я за зиму набрала лишних кил 5, сейчас хочу сбросить, собственно для этого и беру велосипед). Это область бедер, живота и ягодиц. Можно ли с помощью велосипеда столько сбросить? Может как-то нужно "по-особенному" тренироваться? Какой лучше велосипед для этих целей? У кого есть опыт, посоветуйте пожалуйста.
Алка Дудник Дудник
Тема закрытаТема в горячихТема скрытаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
ОтписатьсяПодписаться
Комментарии
22
Марь Иванна
Да я постоянно!!!!Во сне....)))))))
СсылкаПожаловаться
Алка Дудник ДудникВ ответ на Марь Иванна
Марь Иванна
Да я постоянно!!!!Во сне....)))))))
СсылкаПожаловаться
а жаль(((
СсылкаПожаловаться
Марь ИваннаВ ответ на Алка Дудник Дудник
Алка Дудник Дудник
а жаль(((
СсылкаПожаловаться
История переписки2
А мне, нет.
И видит Бог, мне и не жаль, и не по кому я не скучаю.
Не вру я сейчас, а правду говорю!
СсылкаПожаловаться
Марь ИваннаВ ответ на Алка Дудник Дудник
Алка Дудник Дудник
а жаль(((
СсылкаПожаловаться
История переписки2
Вот так, Пупсег.)
СсылкаПожаловаться
Tali
Насчет веса не знаю, возможно пару кг и сойдёт, но ноги подкачаете это точно.
СсылкаПожаловаться
Irina K.
Пока не было водительских прав,ездила каждый день на велосипеде. Как только пересела на машину сразу стала поправляться.
СсылкаПожаловаться
Алка Дудник ДудникВ ответ на Irina K.
Irina K.
Пока не было водительских прав,ездила каждый день на велосипеде. Как только пересела на машину сразу стала поправляться.
СсылкаПожаловаться
да, мы тоже скоро машину будем покупать. Надеюсь, что на велосипеде не отпадет делание кататься!
СсылкаПожаловаться
Алка Дудник Дудник
да, мы тоже скоро машину будем покупать. Надеюсь, что на велосипеде не отпадет делание кататься!
СсылкаПожаловаться
История переписки2
Так все нормальные люди и делают, но не я.
СсылкаПожаловаться
Анка Пташечник
лучше выбрать горный трек или стелс. Похудеть с велосипедом реально, но нужно кататься много, часа 2-3 и по возможности быстро.
СсылкаПожаловаться
Алка Дудник ДудникВ ответ на Анка Пташечник
Анка Пташечник
лучше выбрать горный трек или стелс. Похудеть с велосипедом реально, но нужно кататься много, часа 2-3 и по возможности быстро.
СсылкаПожаловаться
а в какую стоимость такие велосипеды?
СсылкаПожаловаться
Анка ПташечникВ ответ на Алка Дудник Дудник
Алка Дудник Дудник
а в какую стоимость такие велосипеды?
СсылкаПожаловаться
История переписки2
тут я точно не скажу, я брала на этом сайте http://kupivel.ru/katalog/velo/kellys/ в районе 25 т.
СсылкаПожаловаться
Анна ВольскаяВ ответ на Анка Пташечник
Анка Пташечник
тут я точно не скажу, я брала на этом сайте http://kupivel.ru/katalog/velo/kellys/ в районе 25 т.
СсылкаПожаловаться
История переписки3
сгиньте, спамерши
СсылкаПожаловаться
Елена
В прошлые выходные взяла велик у ребенка, у него какой то крутой, но с узким сидением, все причинное место себе отдавила). его спросила, он сказал нормально, потом почитала есть велики мужские и женские, так вот нужно брать с удобной рамой и сидением, а так классно. даже думаю себе купить.
СсылкаПожаловаться
Tatyana Ne Larina
Велосипед - это только кардионагрузка. Вес на нем не сбрасывается.Ноги покрепче немного будут и все.
СсылкаПожаловаться
Кикимора (а вот фигли!) - 3В ответ на Tatyana Ne Larina
Tatyana Ne Larina
Велосипед - это только кардионагрузка. Вес на нем не сбрасывается.Ноги покрепче немного будут и все.
СсылкаПожаловаться
Вот верно)
я в воскресенье 35 км наездила... и что??
Ножки как у лошади... )))))))))
СсылкаПожаловаться
Эвелин КоржаковаВ ответ на Tatyana Ne Larina
Tatyana Ne Larina
Велосипед - это только кардионагрузка. Вес на нем не сбрасывается.Ноги покрепче немного будут и все.
СсылкаПожаловаться
кто это сказал, что на веле нельзя похудеть? Вы купите себе горный, потаскайте его из квартиры и обратно, поднимитесь на пару горочек… хочу я тогда на вас посмотреть. А велотренажеры для тех, кто боится ездить по улицам!
СсылкаПожаловаться
СагарматхаВ ответ на Эвелин Коржакова
Эвелин Коржакова
кто это сказал, что на веле нельзя похудеть? Вы купите себе горный, потаскайте его из квартиры и обратно, поднимитесь на пару горочек… хочу я тогда на вас посмотреть. А велотренажеры для тех, кто боится ездить по улицам!
СсылкаПожаловаться
История переписки2
В таком случае велик можно просто таскать с первого этажа на последний... Для этого дорогой велик и не нужен, даже колеса не нужны... ))))
А еще можно купить вели к и ездить на нем по Москве... похудеете от страха.. )))
СсылкаПожаловаться
Александра Панасова
при езде на велике точно качаются ноги, спина и немного пресс.
СсылкаПожаловаться
Иванна Грекова
для похудения, конечно лучше велотренажер с нужной нагрузочкой. И так мин 40-50 интенсивной тренировки :)
СсылкаПожаловаться
Анна Вольская
Надоедливая реклама.
СсылкаПожаловаться
Олег
40 минут каждый день на велотренажере, вес 53 кг при росте 163 см, дрыгаю ногами, когда смотрю телевизор, вошло в привычку

веса лишнего небыло, но заметила, что попка стала терять упругость, за полтора года форму вернула и улучшила,

ноги-бедра-талия в порядке, но стали подвисать подмышки, стала во время кручения педалей брать в руги маленькие гантельки

по 500 граммов, через 2 месяца ужас пропал, но продолжать придется..

дерзайте)))
СсылкаПожаловаться
Катя Авдеева
Девушки,велосипед-это великолепный способ сбросить и поддерживать вес в форме. Я катаюсь на велосипеде больше 15 лет. И вес всегда в норме. Занимаюсь велотуризмом,но и просто покатушки через день ,поверьте,принесут пользу. Ноги " накачаются",если ездить по 50 км. через день,так что не бойтесь,катайтесь и радуйтесь. Лучше купить нормальный велик.Не СТЕЛС ( они уже через год требуют ремонта и вложения денег),лучше Мериду или Трек. Бюджетный вариант.Сама предпочитаю только Cube.Удачи
СсылкаПожаловаться
Подпишитесь на нас
Рассылка Леди Mail.Ru