Кто-нибудь велоспортом занимается?

Да я постоянно!!!!Во сне....)))))))

а жаль(((

А мне, нет.
И видит Бог, мне и не жаль, и не по кому я не скучаю.
Не вру я сейчас, а правду говорю!

Вот так, Пупсег.)

Насчет веса не знаю, возможно пару кг и сойдёт, но ноги подкачаете это точно.

Пока не было водительских прав,ездила каждый день на велосипеде. Как только пересела на машину сразу стала поправляться.

да, мы тоже скоро машину будем покупать. Надеюсь, что на велосипеде не отпадет делание кататься!

Так все нормальные люди и делают, но не я.

лучше выбрать горный трек или стелс. Похудеть с велосипедом реально, но нужно кататься много, часа 2-3 и по возможности быстро.

а в какую стоимость такие велосипеды?

тут я точно не скажу, я брала на этом сайте http://kupivel.ru/katalog/velo/kellys/ в районе 25 т.

сгиньте, спамерши

В прошлые выходные взяла велик у ребенка, у него какой то крутой, но с узким сидением, все причинное место себе отдавила). его спросила, он сказал нормально, потом почитала есть велики мужские и женские, так вот нужно брать с удобной рамой и сидением, а так классно. даже думаю себе купить.

Велосипед - это только кардионагрузка. Вес на нем не сбрасывается.Ноги покрепче немного будут и все.

Вот верно)
я в воскресенье 35 км наездила... и что??
Ножки как у лошади... )))))))))

кто это сказал, что на веле нельзя похудеть? Вы купите себе горный, потаскайте его из квартиры и обратно, поднимитесь на пару горочек… хочу я тогда на вас посмотреть. А велотренажеры для тех, кто боится ездить по улицам!

В таком случае велик можно просто таскать с первого этажа на последний... Для этого дорогой велик и не нужен, даже колеса не нужны... ))))
А еще можно купить вели к и ездить на нем по Москве... похудеете от страха.. )))

при езде на велике точно качаются ноги, спина и немного пресс.

для похудения, конечно лучше велотренажер с нужной нагрузочкой. И так мин 40-50 интенсивной тренировки

Надоедливая реклама.

40 минут каждый день на велотренажере, вес 53 кг при росте 163 см, дрыгаю ногами, когда смотрю телевизор, вошло в привычку

веса лишнего небыло, но заметила, что попка стала терять упругость, за полтора года форму вернула и улучшила,

ноги-бедра-талия в порядке, но стали подвисать подмышки, стала во время кручения педалей брать в руги маленькие гантельки

по 500 граммов, через 2 месяца ужас пропал, но продолжать придется..

дерзайте)))

Девушки,велосипед-это великолепный способ сбросить и поддерживать вес в форме. Я катаюсь на велосипеде больше 15 лет. И вес всегда в норме. Занимаюсь велотуризмом,но и просто покатушки через день ,поверьте,принесут пользу. Ноги " накачаются",если ездить по 50 км. через день,так что не бойтесь,катайтесь и радуйтесь. Лучше купить нормальный велик.Не СТЕЛС ( они уже через год требуют ремонта и вложения денег),лучше Мериду или Трек. Бюджетный вариант.Сама предпочитаю только Cube.Удачи