Вставка ссылки
Спасибо за сообщение!
Произошла ошибка отправки, попробуйте позже.
Слишком короткое сообщение
Отображаемый текст
URL ссылки *
Отменить
Звездные дети
Ученые выяснили, почему нельзя кормить детей фастфудом
Тяжелое детство отцов отражается на развитии мозга детей
Тяжелее всего родителям дается помощь с домашкой по математике

Дорогие пользователи! С 15 декабря Форум Леди закрыт для общения. Выражаем благодарность всем нашим пользователям, принимавшим участие в дискуссиях и горячих спорах. Редакция сосредоточится на выпуске увлекательных статей и новостей, которые вы сможете обсудить в комментариях. Не пропустите!

25 марта 2018, Главная страница комьюнити

Кубики на прессе)

Тетеньки, дяденьки, кто в курсе, знает-умеет-практикует, научите пожалуйста. Страсть как захотелось кубиков))) лишнего веса нет, хочу рельефный живот)
За конкретные упражнения спасибо)
Аноним
Тема закрытаТема в горячихТема скрыта
Отмена
Правила размещения комментария
Комментарии
46
12
Профессор Преображенский
Примерно так я это вижу))
Ссылка
NОВ ответ на Профессор Преображенский
Профессор Преображенский
Примерно так я это вижу))
СсылкаПожаловаться
Ссылка
Марина СчастливаяВ ответ на Профессор Преображенский
Профессор Преображенский
Примерно так я это вижу))
СсылкаПожаловаться
класс)))
Ссылка
Профессор ПреображенскийВ ответ на Марина Счастливая
Марина Счастливая
класс)))
СсылкаПожаловаться
История переписки2
Качали так пресс?
Ссылка
Марина СчастливаяВ ответ на Профессор Преображенский
Профессор Преображенский
Качали так пресс?
СсылкаПожаловаться
История переписки3
Нет, но идея отличная!)))
Ссылка
Профессор ПреображенскийВ ответ на Марина Счастливая
Марина Счастливая
Нет, но идея отличная!)))
СсылкаПожаловаться
История переписки4
Думаю поцелуем это не закончится..Как Батя мне говорил, в баню надо идти мыться или ....Два дела нельзя совмещать)))
Ссылка
ФейерверкВ ответ на Профессор Преображенский
Профессор Преображенский
Думаю поцелуем это не закончится..Как Батя мне говорил, в баню надо идти мыться или ....Два дела нельзя совмещать)))
СсылкаПожаловаться
История переписки5
Поменяй мысли, рука перестанет болеть.
Ссылка
Марина СчастливаяВ ответ на Профессор Преображенский
Профессор Преображенский
Думаю поцелуем это не закончится..Как Батя мне говорил, в баню надо идти мыться или ....Два дела нельзя совмещать)))
СсылкаПожаловаться
История переписки5
Ну тут сила воли нужна, однозначно!)))
Ссылка
Профессор ПреображенскийВ ответ на Марина Счастливая
Марина Счастливая
Ну тут сила воли нужна, однозначно!)))
СсылкаПожаловаться
История переписки6
Но девушка скромная, это притягивает..А парень нагловат, что в принципе ее не обескураживает)))
Ссылка
Марина СчастливаяВ ответ на Профессор Преображенский
Профессор Преображенский
Но девушка скромная, это притягивает..А парень нагловат, что в принципе ее не обескураживает)))
СсылкаПожаловаться
История переписки7
а мне показалось, что это пара)) и у них такие развлекушки)))
Ссылка
Профессор ПреображенскийВ ответ на Марина Счастливая
Марина Счастливая
а мне показалось, что это пара)) и у них такие развлекушки)))
СсылкаПожаловаться
История переписки8
Уболтали)
Ссылка
Марина СчастливаяВ ответ на Профессор Преображенский
Профессор Преображенский
Уболтали)
СсылкаПожаловаться
История переписки9
Ссылка
антипипец
зависит от телосложения
Ссылка
Наталья
конкретные упражнения - пресс качать и сушиться. упражнения называются скручивания, интернет ими кишит во всех видах.
Ссылка
Александр Сергеевич
на спину ложись и приподними корпус, залипни на 30 секунд. Увеличивай время залипания в такой преподнятой позе. Все, пузо готово, приятного аппетита
Ссылка
Гербера
Вакуум и планка
Ссылка
Fata MorganaВ ответ на Гербера
Гербера
Вакуум и планка
СсылкаПожаловаться
Подтягивают живот, но не кубики формируют
Ссылка
ГербераВ ответ на Fata Morgana
Fata Morgana
Подтягивают живот, но не кубики формируют
СсылкаПожаловаться
История переписки2
У меня все получилось.
Ссылка
АнонимВ ответ на Гербера
Гербера
У меня все получилось.
СсылкаПожаловаться
История переписки3
У меня и так плоский живот. Если напрягаю, то мышцы видны
Ссылка
ГербераВ ответ на Аноним
Аноним
У меня и так плоский живот. Если напрягаю, то мышцы видны
СсылкаПожаловаться
История переписки4
Тогда скручивания.
Ссылка
Бормотуха 5*
Посмотри кино «я худею»
Ссылка
tata
Вы девушка? Или кто???))))))
Ссылка
АнонимВ ответ на tata
tata
Вы девушка? Или кто???))))))
СсылкаПожаловаться
женщина)
Ссылка
tataВ ответ на Аноним
Аноним
женщина)
СсылкаПожаловаться
История переписки2
Ааа))) а то не понятно))) на ютуб)) включай и вперёд))
Ссылка
АнонимВ ответ на tata
tata
Ааа))) а то не понятно))) на ютуб)) включай и вперёд))
СсылкаПожаловаться
История переписки3
Там слишком много всего. Хотела тут узнать, вдруг кто такими делами увлекается, что то конкретное подскажут.
Ссылка
12
Жалоба отправленаОтменить
Статьи Леди Mail.ru
Как выглядят самые красивые дочери звезд, ставшие популярными актрисами в Голливуде
Сегодняшняя именинница Лив Тайлер – дочь фронтмена Aerosmith Стивена Тайлера и модели Бебе Бюэлл – сумела пробиться в Голливуде и завоевать любовь миллионов поклонников по всему миру. И она такая не одна.
Бельевые тренды, которые помогут почувствовать себя женственно и роскошно
Как выглядят и чем занимаются знаменитые российские гимнастки после окончания спортивной карьеры
Готовимся к отпуску: что никогда нельзя надевать в самолет
Скинни, брюки и черный: новый стиль 69-летней Брижит Макрон
15 идей для празднования Пасхи: убираем, готовим, украшаем