Сегодняшняя именинница Лив Тайлер – дочь фронтмена Aerosmith Стивена Тайлера и модели Бебе Бюэлл – сумела пробиться в Голливуде и завоевать любовь миллионов поклонников по всему миру. И она такая не одна.
Дорогие пользователи! С 15 декабря Форум Леди закрыт для общения. Выражаем благодарность всем нашим пользователям, принимавшим участие в дискуссиях и горячих спорах. Редакция сосредоточится на выпуске увлекательных статей и новостей, которые вы сможете обсудить в комментариях. Не пропустите!
Хотелось бы найти группу со сверстницами, чтобы мама смогла не только получать физическую пользу, но и приятно общаться.
Другое дело, что "сидячим образом жизни" она не страдает также как им отсутствием активности.
так вот, тем ни менее ходить на попрыгушки для молодежи она тоже не желала... И они со знакомыми организовали себе группц сами: нашли недорогое помещение в городке (на территории городского профилактория), ходят туда три раза в неделю за час.
Нашли женщину, которая согласилась вести занятия (бывший преподаватель физкультуры в школе - тоже пенсионерка).
Со врменем стало ходить больше людей. Главное-то желание, а когда оно есть, всё получется.
А во
Желаю и вам, и вашей маме успехов в этом непостом начинании, так как спорт - это очень важно в любом возрасте, но "на старости лет", на мой взгляд, это просто необходимоть!
ВСЁ ПРОСТО,БЕЗОПАСНО И БЕСПЛАТНО!!!
ПРОВЕРИЛА НА СЕБЕ,ДИЕТА И ПРАВДА
ОПРАВДАЛ
ПРОБУЙТЕ ВСЁ ЗДЕСЬ:
основные нюансы при занятиях спортом - последовательность и постепенное наращивание нагрузок .
Торопиться не надо в достижении каких то значимых нагрузок.
Оригинальная мягкая дыхательная техника в сочетании с растяжкой. Подходит даже пожилым людям. В группе от 30 до 70 лет