kurenie

никотин попадает в молоко. Так что не желательно. Ведь может сказаться на развитии ребенка.
Делайте дыхательные упражнения, когда хотите курить. Вдыхайте и выдыхайте так как будто вы курите но без сигареты. Очень успокаивает. Почитайте книгу Аллена Карра "Легкий способ бросить курить".
Через месяц вы почувствуете, что абсолютно свободны от сигарет (а может и раньше).
Удачи!

neujili net nikakih kompromisov kak naprimer s alkogolem?

Девочки я здесь по вашему совету прошла только что вот ЭТОТ ТЕСТИК который вы мне здесь посоветовали и результат совпал на 100%. Скажите как он мог узнать это?

Здравствуйте, категорически нет, во время курения вы дарите своему организму 4800 вредных вещест, и соответственно дарите их своему ребенку....не думайте что это я пишу с легкой руки так как не курю....я курю, но когда заберемененла сразу бросила и не курила пока грудью кормила....сейчас к сожаленью снова увлекаюсь....почитайте книгу или аудиозапись книги Аленн Кар (ссори если с ошибками написала), я сама не читала, но читал муж и подурга....мужу на некоторое время помогло 2 месяца не курил, а подруга так и не курит....вообщем сил вам и желания бросить курить)))