леденящий душу страх!

спасмибо, Рая, ваз за советы! Буду стараться преодолеть все это!

Ничего себе я думала только у меня бывают тревожные ощущения!!! Действительно похоже на паническую атаку...читала что это из-за того что если сдерживать много эмоций....они потом выливаются в вот такие атаки!!! И это ничего страшного....просто купите успокаивающий чай он вкусный бывает...пейте ))

Было. С похмелюги.

Было. С похмелюги.
Мне говорили,это так бывает, потому что калий вымывает алкоголем.Не знаю степень достоверности))
У аликов бывает ощущение безысходности, агонии, страха и тд.Они от этого иногда с похмелюги и уходят добровольно.Тоже говорили)))Может врали, или пугали)))))

Без причины не бывает, покопайтесь в событиях своей жизни, откуда-нибудь издалека тянется. Долгое накопление негатива может к такому привести. А если просто так ниоткуда, это уже хуже. Ну, в лучшем случае невроз

Да, спасибо, уже стараюсь найти причину!

просто перечитайте сказку "Умная Эльза"....

Спасибо, последую совету!)

ПА лечится внушением, что на самом деле это просто нервы шалят.Чем меньше будете придавать значения странным ощущениям,
во время атаки,
тем лучше. Попробуйте.

Спасибо, постараюсь!