Я недавно узнала, что беременна. Но радость омрачается лишним весом.
Я планировала похудеть, улучшить здоровье. А потом рожать.
Раньше вес был 96кг при росте 175.
Я плотная по фигуре.
Это не помешало выйти замуж и быть счастливой. Но всегда надо стремиться быть лучше, для себя.
За месяц скинула 8 кг. Хочу сбросить еще 20 кг.
Я адекватная женщина и прекрасно понимаю, чем грозит такой большой вес.
Мне 27 лет. Мужу 31 год. Его лично не омрачает мое состояние. И то, что так случилось, видимо, судьба. Предохранялись всегда.
Конечно, я буду рожать. Это первая беременность. Но такая депрессия одолевает. Как теперь бороться с лишним весом, чтобы не было в ущерб ребеночку?
На диете, ограничиваю себя в еде. Отказалась от хлеба, сладкого, жаренного.
Что посоветуйте?
При беременности боюсь рассплыться до размеров бегемота.
Можно ли худеть в такой период?
У кого были похожие ситуации?
Еще раз повторюсь, что очень хотела стать мамой. Но по соображениям совести, решила похудеть, а потом родить. Бог дал раньше, значит так надо.
Я счастлива.
Вот я думаю, только правильное питание, и спорт иногда, на первое время.
Вот я думаю, только правильное питание, и спорт иногда, на первое время.
Вот я думаю, только правильное питание, и спорт иногда, на первое время.
мне ни один врач ничего против велосипеда не сказал, хотя я на нем приезжала на учет вставать. могут существовать ЛИЧНЫЕ противопоказания, конкретному человеку. но ни тренажер, ни сам велосипед как таковым абсолютном противопоказанием при беременности не является.
мне ни один врач ничего против велосипеда не сказал, хотя я на нем приезжала на учет вставать. могут существовать ЛИЧНЫЕ противопоказания, конкретному человеку. но ни тренажер, ни сам велосипед как таковым абсолютном противопоказанием при беременности не является.
не всем врачам все равно. я свою увидела в первый раз, когда пришла три недели с подозрением на беременность, т.е. раньше не знакомы были. так когда было подозрение на маловодие, а записаться к лучшему специалисту города было невозможно, она с личного телефона позвонила личному знакомому и меня пропихнули к лучшему узисту без очереди. а когда у меня давление с моих 110 до 130 подскочило, она могла б меня домой отправить с направлением в стационар, а она скорую вызвала (к слову, самочувствие было прекрасным у меня) - и меня на нее лично посадила. отличный врач мне попался. никогда лишнего не рекомендовала, но всегда внимательная, дотошная.
Вот я думаю, только правильное питание, и спорт иногда, на первое время.