Сегодня много говорят о пользе медитации. Ученые открывают ее удивительное влияние на деятельность головного мозга, интернет пестрит картинками красивых людей, сидящих в позе лотоса с блаженными улыбками на лице, а подруга рассказывает, что именно так она расслабляется после напряженного дня. Возможно, ты уже пробовала медитировать и ничего не почувствовала или только планируешь начать. Мы собрали 5 лайфхаков, которые тебе помогут понять, что ты на верном пути.
Актриса - Вера Васильева.
Обожаю обоих. И хожу регулярно в Моссовета и Сатиру, когда они задействованы в спектаклях.
Актриса - Вера Васильева.
Обожаю обоих. И хожу регулярно в Моссовета и Сатиру, когда они задействованы в спектаклях.
Сожалею...
Сожалею...
Сожалею...
Зарубежные - Гэри Олдман, Морган Фриман, Том Хэнкс.
Зарубежные - Гэри Олдман, Морган Фриман, Том Хэнкс.
Кстати, а зачем мне навязывать внукам смотреть то, что мне нравится? Вообще не понимаю смысл вопроса.
Кстати, а зачем мне навязывать внукам смотреть то, что мне нравится? Вообще не понимаю смысл вопроса.